بادی لنگویج مردانه

ارتباطاتی که میان انسان ها شکل می گیرد به صورت کلامی و غیر کلامی است. امروزه مشخص شده که ارتباطات غیر کلامی تاثیری حتی بیشتر از ارتباطات کلامی بر مخاطب خود می گذارند. این ارتباطات غیر کلامی که با عنوان زبان بدن شناخته می شوند شامل تمامی حالات چهره، ژست های بدنی، تماس های چشمی و غیره می شود که مفاهیم زیادی را به مخاطب منتقل می کنند.

اگرچه زبان بدن یک سری قواعد کلی دارد اما بخشی از آن در زنان و مردان متفاوت است. زبان بدن یا بادی لنگویج مردانه موضوعی است که در این مقاله به آن پرداخته شده است. با مطالعه این مقاله میتوانید با روش زبان بدن مردان آشنا شوید و برخی از بادی لنگویج های مردانه را که نادرست هستند شناسایی کنید.

 

بادی لنگویج مردانه چیست

همه مردان زبان بدن خاصی دارند که در برخی مواقع ظاهر می شود و تحقیقات نشان داده است که اولا 50 تا 80 درصد ارتباطات مردان را زبان بدن تشکیل می دهد، دوما بسیاری از این علامت های بادی لنگویج در بین فرهنگ های مختلف یکسان است. 

اگر با زبان بدن مردان آشنایی داشته باشید و کمی دقت به خرج دهید، به راحتی می توانید افکار و عواطفشان را بخوانید. شیوه ایستادن مردان، ژست هایی که با دستشان می گیرند، نحوه دست دادن با دیگران و حالت های چشمشان به خوبی گویای نگرش ها و احساسات واقعی آن هاست.

انتقال پیام از طریق بادی لنگویج مردانه، می تواند به صورت آگاهانه یا ناخودآگاه انجام گیرد اما در هر صورت نشان دهنده تفکر و احساسات درونی مردان می باشد. در این قسمت از مقاله برخی از حالات زبان بدن مردان را بیان کرده ایم که عبارتند از:

موضع غالب بدن مردان: وقتی مردی به شکل سینه سپر کرده و صاف می ایستد در حالی که دستهایش در دو طرف بدنش به سمت پایین قرار گرفته اند؛ نشان از اعتماد به نفس بالای او دارد. به طوری که احساس می کند بر مخاطب خود مسلط است.

موضع تهاجمی بدن مردان: در حالت تهاجمی مردان پاهایشان را به هم نزدیک می کنند و سر و چانه شان به سمت جلو متمایل می شود. زمانی که مرد این موضع را اتخاذ می کند به این معنی است که آمادگی جنگیدن چه به صورت کلامی و چه فیزیکی را دارد.

موضع دفاعی بدن مردان: مردان زمانی که احساس خطر، نگرانی یا ترس می کنند؛ شانه هایشان کمی قوز پیدا می کند و بازو هایشان به بدنشان می چسبد. در این حالت شاید دستانشان در جلو به یکدیگر گره بخورند و یا بازوهایشان به شکل ضربدری از روی سینه یا شکمشان عبور کند.

حرکات دست مردان: حرکات دست در بادی لنگویج زنانه و مردانه متفاوت است. به این معنی که زنان معمولا در حین صحبت کردن دستان خود را حرکت می دهند اما این رفتار در مردان به ندرت اتفاق می افتد. در مردان فرم دست هایشان نشانه های زیادی دارد. به عنوان مثال:

• اگر مردی در هنگام صحبت کردن کف دستانش را نشان دهد، نماد صداقت و اعتماد اوست. آن ها با این کار می گویند که من راست می گویم و می توانید به من اعتماد کنید. کف دست باز به طور نمادین نشان می دهد که مرد سلاحی در دست ندارد و قصد آسیب زدن ندارد.

• اگر مردی برای پنهان کردن کف دست خود، دستانش را مشت کند یا به طور کلی کف دستانش را مخفی کند؛ پیام متفاوتی را منتقل می کند. این نوع حالت بدنی معمولا به این دلیل است که مرد در وضعیت تهاجمی یا دفاعی قرار گرفته است.

• لمس صورت با دستان نیز اغلب نشان دهنده اضطراب یا عدم صداقت مرد می باشد.

• نحوه دست دادن نیز نوعی زبان بدن مردانه است که بیشتر مردان در مورد آن وسواس زیادی دارند زیرا میزان فشار دادن دست طرف مقابل و نحوه گرفتن دست او نشان دهنده قدرت یا ضعف مردان است.

 

 

زبان چشم در مردان: چشم ها می توانند پیام های زیادی منتقل کنند. اغلب واکنش های چشمی در مردان به صورت ناخود آگاه و غیر ارادی انجام می شوند و در مورد افکار و احساساتشان موارد زیادی را منتقل می کنند، به عنوان مثال:

• حرکت سریع پلک ها در مردان نشان دهنده استرس آن هاست. به عبارت دیگر مردی که به سرعت چشمک می زند ممکن است آشفته، نگران و عصبی باشد. پلک زدن آهسته نیز معمولا نشانه کسالت یا خستگی مردان است.

• نگاه متمرکز در مردان نشانگر توجه آن ها به موضوع مورد بحث می باشد.

• اگر مردی در هنگام صحبت کردن به سمت چپ نگاه کند به احتمال زیاد در حال دروغ گفتن است.

بی قراری مردان: بی قراری در مردان و زنان به دلایل متفاوتی اتفاق می افتد، به این صورت که زنان معمولا زمانی بیش از حد تکان می خورند که دچار اضطراب شده باشند اما بی قراری در مردان و تکان خوردن بیش از حد در آن ها نشان دهنده بی علاقگی شان نسبت به موضوع مورد بحث است.

حتما بخوانيد: دروغ گفتن همسر

 

 

راه های داشتن زبان بدن مردانه کدامند

مغز بیشتر افراد در طی دقایق و حتی ثانیه های اولی که شما را ملاقات می کنند با توجه به زبان بدنتان تشخیص می دهند که آیا فردی دوست داشتنی، قابل اعتماد و با صلاحیت هستید یا خیر. بنابراین بسیار اهمیت دارد که راه های داشتن زبان بدن مردانه را بدانید. در این بخش از مقاله به شما می گوییم چگونه زبان بدن مردانه قدرتمند و جذاب داشته باشید و خود را فردی با اعتماد به نفس نشان دهید.

بهترین بادی لنگویج مردانه برای وضعیت نشسته

برای این که یک بادی لنگویج مناسب در هنگام نشستن داشته باشید، باید اولا به اندازه کافی فضا اشغال کنید، نه کمتر و نه بیشتر؛ دوما در وضعیتی راحت و صاف قرار بگیرید. سعی کنید به پشتی صندلی یا مبل تکیه دهید تا به مخاطبتان بگویید که کاملا قابل اعتماد هستید و هیچ گونه حالت دفاعی ندارید.

علاوه بر این می توانید دستتان را روی پشت صندلی یا کاناپه قرار دهید و پای چپتان را به صورت افقی از زانو خم کنید به گونه ای که مچ پای چپتان روی ران پای راستتان قرار گیرد. با این کار شما اعتماد به نفس بالا و قدرتمندی خود را به نمایش خواهید گذاشت.

بهترین بادی لنگویج مردانه برای وضعیت ایستاده

برای این که یک مرد مغرور و با عزت نفس بالا به نظر برسید، در هنگام ایستادن پاهای خود را کمی بازتر از عرض شانه بگذارید زیرا جدا نگه داشتن پاها بر قدرت جنسی شما تاکید می کند. سرتان را با اعتماد به نفس بالا نگه دارید و مستقیم به جلو نگاه کنید و گردن و پشتتان را صاف و بدون قوز نگه دارید.

این حالت شما را قد بلندتر نشان خواهد داد و به طرف مقابل نشان خواهد داد که به قدری اعتماد به نفس و قدرت دارید که از رویارویی هراسی ندارید.برای داشتن بدنی صاف، سینه رو به جلو، بدنی عضلانی تر و محکم تر بهتر است در طول روز ورزش کنید.

از آنجایی که دست ها پیام های زیادی را ارسال می کنند، بسیار مهم است که در جای مناسب قرار گیرند. اگر دستانتان در امتداد تنه تان قرار بگیرند، حالتی خنثی را نشان می دهند و وقتی دستان خود را روی سینه قرار می دهید، حالت تدافعی تان را نشان می دهد.

یک بادی لنگویج مردانه قوی، برای حالت دستان این است که دستانتان را کمی باز نگه دارید زیرا این حالت نشان از بی باکی و عدم ترستان دارد. اگر هم دوست دارید که دستانتان را در جیب خود نگه دارید، انگشت شستتان را بیرون بگذارید، زیرا قرار دادن شست در داخل جیب نشان دهنده کمبود اعتماد به نفس است.

بهترین بادی لنگویج مردانه برای وضعیت راه رفتن

چه در خیابان قدم بزنید و چه وارد یک دفتر اداری یا مکان خاصی شوید، حالت راه رفتنتان می تواند در افراد تاثیر بسزایی بگذارد. برای داشتن زبان بدن مردانه قدرتمند لازم است که به صورت آرام و متعادل قدم بردارید.

اگر قدم هایتان خیلی کوچک باشد ممکن است حالت راه رفتنتان کمی زنانه به نظر برسد. از طرف دیگر گام های بیش از حد عظیم نشان می دهد که شما دست و پا چلفتی هستید. بنابراین سعی کنید اندازه قدم هایتان متوسط و متناسب با عرض شانه هایتان باشد.

بهترین بادی لنگویج مردانه برای حالت نگاه کردن

هرگز نباید قدرت چشم ها و نگاه کردن را دست کم بگیرید. برای این که چشمانتان اعتماد به نفس و قدرتتان را نشان دهند، باید مستقیما به چشم مردم نگاه کنید. وقتی وارد اتاقی می شوید، سر خود را بالا بگیرید و به همه نگاه کنید.

زمانی که با فردی صحبت می کنید ابتدا به یک چشم او، سپس به چشم دیگرش و در آخر به دهانش نگاه کنید. این حرکت چشمی باعث می شود که چشمان شما متحرک و متمرکز به طرف مقابلتان باشد. بنابراین سعی کنید نگاه خیره نداشته باشید زیرا نگاه خیره نشان دهنده عدم تمایل به موضوع مورد بحث و بی حوصلگی است.

بیشتر بخوانيد: راه های افزایش اعتماد به نفس

زبان بدن نادرست در مردان چگونه است

زبان بدن شما در هر لحظه پیام های زیادی را به اطرافیان ارسال می کند. تحقیقات نشان داده اند که در مکالمات، 65 درصد اطلاعات از طریق بدن منتقل می شود و تنها 35 درصد باقی مانده اطلاعات، از کلمات دریافت می گردد.

برخی از زبان های بدن اطلاعات منفی را منتقل می کنند و تاثیرات بدی بر مخاطب می گذارند. در این بخش از مقاله انواع زبان بدن های نادرست را بیان کرده ایم تا نسبت به آن ها آگاهی پیدا کنید و تا حد امکان برای مهار کردنشان تلاش کنید.

اجتناب از تماس چشمی: پرهیز از تماس چشمی نشان دهنده عصبی بودن، کمبود اعتماد به نفس و یا عدم صداقت است.

مشت های بسته: این حالت بدنی بیان گر خشم و پرخاشگری است و نشان می دهد که شما عصبانی و آماده جنگ هستید. علاوه بر این ممکن است با تماشای این وضعیت مخاطبتان احساس کند که شما چیزی را پنهان کرده اید و با او صادق نیستید.

استفاده بیش از حد از دست ها: اگر در هنگام صحبت کردن بیش از حد از دستانتان استفاده کنید، احتمالا نشان از هیجان زیاد و یا عصبی بودن شما دارد.

ایجاد تماس چشمی بیش از حد: اگرچه لازم است که برای نشان دادن صداقت و اعتماد به نفستان به چشم های طرف مقابل نگاه کنید، اما مواظب باشید که در این کار افراط و زیاده روی نکنید. زیرا نگاه بیش از حد طولانی نشانه پرخاشگری شماست و باعث می شود که فرد مقابل احساس معذب بودن و ناراحتی کند.

بیشتر بخوانيد: کنترل خشم

تکان دادن بیش از حد سر: تکان دادن سر یک بخش اساسی در برقراری ارتباط است و به دیگران اجازه می دهد که بدانند شما به صحبت آنها گوش می دهید، حرف هایشان را می فهمید و احتمالا با آن ها موافقید. اما انجام بیش از حد این کار ممکن است باعث شود که ضعیف به نظر برسید و یا به عنوان نوعی بی تفاوتی و عدم توجه به صحبت های طرف مقابل قلمداد شود.

لمس صورت: لمس صورت به ویژه دهان، بینی و گوش ها، یکی دیگر از حرکاتی است که به طور ناخودآگاه انجام می گیرد و این پیام را به مخاطبتان منتقل می کند که شما در حال دروغ گفتن بوده و به هیچ وجه قابل اعتماد نیستید. برای آگاهی از نشانه های دروغ گفتن همسر کلیک کنید.

دست به سینه بودن: اگر در حین مکالمه دست به سینه باشید، به این معنی است که به طور ناخودآگاه سدی بین خود و شخصی که با او صحبت می کنید، قرار داده اید زیرا این وضعیت بدنی، حالت تدافعی شما را می رساند.

قرار دادن دست ها در پشت سر: زبان بدن افرادی که دستانشان را پشت سرشان قرار می دهند، به مخاطب می گوید که آن ها چیزی را پنهان می کنند. به طور کلی برای بسیاری از افراد ناراحت کننده است که در هنگام مکالمه دست های طرف مقابل خود را نبینند.

چک کردن ساعت و موبایل: افرادی که در حین مکالمه به طور مداوم گوشی تلفن همراه و یا ساعتشان را چک می کنند، به طرف مقابل این پیام را می رسانند که بی حوصله، بی علاقه به بحث و یا مضطرب هستند. برای آشنایی با علائم اضطراب کلیک کنید.

قوز کردن شانه ها: اگر شانه هایتان را افتاده و به حالت قوز نگه دارید خود را فرد ضعیف و بدون اعتماد به نفس نشان خواهید داد.

لمس کردن با نوک انگشتان: در موقعیت های مناسب، لمس سبک کسی می تواند راهی عالی برای ایجاد یک پیوند و ارتباط موثر باشد اما برای این کار از تمام دست خود استفاده کنید زیرا لمس کردن طرف مقابل با نوک انگشت نشان دهنده انزجاز است.

کلام آخر

زبان بدن مردان اگر به درستی درک شود می تواند دریچه ای به احساسات و افکارشان باشد. مردانی که می توانند به درستی از زبان بدن خود استفاده کنند، به اطرافیان خود این پیام را منتقل می کنند که مردانی قوی، با اعتماد به نفس و قابل اعتماد هستند. اما برخی از مردان که از این هنر بی بهره اند، با بادی لنگویج نادرستشان، خود را به عنوان افرادی ضعیف و ناکارآمد به دیگران معرفی می کنند.

در ادامه بخوانيد: افزایش مهارت های ارتباطی

 

 

سوالات متداول

1- ✔️ بادی لنگویج مردانه چیست؟

✔️ مردان زبان بدن خاصی دارند که با حالات چهره، وضعیت بدنی و تماس چشمی شان مشخص می شود و در مقاله به طور کامل توضیح داده شده است.

2- ✔️ روش داشتن زبان بدن مردانه چیست؟

✔️ برای داشتن زبان بدن مردانه لازم است که نحوه ایستادن، نشستن، راه رفتن و نگاه کردن به گونه ای مناسب و صحیح انجام گیرد که این موارد در مقاله به طور کامل عنوان شده است.

3- ✔️ زبان بدن نامناسب شامل چه مواردی می شود؟

✔️ بادی لنگویج نامناسب شامل عدم تماس چشمی، مشت های گره کرده، خیره نگاه کردن و دیگر مواردی می شود که در مقاله به تفصیل توضیح داده شده اند.