راه های افزایش باروری
چند رویکرد طبیعی، از جمله عادات غذایی خاص و استراتژی های سبک زندگی، ممکن است به افزایش باروری کمک کند. با این حال، اگر چالش های مداومی با باروری دارید، با یک متخصص مراقبت...
ذهن آگاهی در بارداری
همه ما می دانیم که بارداری می تواند استرس زا باشد، به خصوص اگر اجازه دهید ذهن خود با سوالات و سناریو های «چه می شود اگر» سرگردان شود. استرس همچنین می تواند ای...
بارداری در پریودی
اگر می خواهید باردار شوید (یا سعی می کنید باردار نشوید)، ردیابی چرخه قاعدگی شما مهم است. این به شما کمک می کند بارورترین روزهایی را که می توانید راحت تر باردار شوید را پی...
دستگاه آی یو دی چیست IUD
راه های زیادی برای جلوگیری از بارداری در دنیای امروزی وجود دارد که برخی قدیمی بوده و برخی هم جدید هستند و برخی هم مطمئن تر از بقیه می باشند. یکی از این راه های جلوگیری از...
تاثیر سیگار بر جنین
سیگار و بارداری با هم ترکیب خوبی نمی شوند. سیگار کشیدن در دوران بارداری هم شما و هم جنینتان را در معرض خطر قرار می دهد. سیگار حاوی مواد شیمیایی خطرناکی از جمله نیکوتین، م...
اصلاح سبک زندگی برای بارداری
بارداری برای اکثر افراد می تواند زمان بسیار هیجان انگیزی باشد. همچنین می تواند باعث شود که برخی از افراد نسبت به کارهایی که باید (یا نباید) برای سلامت خود و کودکشان انجام...
تغییر رفتار زنان در بارداری
حتما می دانید که زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی عموما در بازه های زمانی خاص دچار تغییر خلق و رفتار می شوند. بارداری ترکیبی از احساسات را به همراه دارد و همه آنها خوب...
وظایف مرد در طول بارداری
به عنوان یک مرد ممکن است فکر کنید که فعلا وظیفه و بخش خود را انجام داده اید و در ماه های اولیه بارداری همسرتان کار زیادی برای انجام دادن ندارید. به هر حال شاید به نظر نرس...
بارداری پوچ
متاسفانه سقط جنین بسیار رایج است، بین یک سوم تا نیمی از بارداری ها به سقط جنین ختم می شود. شاید شایع ترین دلیل سقط جنین چیزی به نام بارداری پوچ باشد. زمانی که تخمک در رحم...
بارداری دوقلو
وقتی منتظر دوقلو هستید، می دانید که به دو مورد از همه چیز برای روند بارداری خود نیاز دارید. اما در مورد سالم ماندن در دوران بارداری چطور؟ آیا باید میزان مصرف غذا، افزایش ...