فرسودگی شغلی

مغز و بدن شما فقط می توانند برای مدت محدودی احساس فشار زیاد و فرسودگی را تحمل کنند. اگر به طور مداوم سطوح بالایی از استرس را تجربه کنید، بدون اینکه قدم هایی برای مدیریت ی...

احساس می کنید تنها کاری که انجام می دهید کار است؟ تو تنها نیستی. چندین آمار نشان می دهد که بیش از 60 درصد از کارمندان احساس می کنند تعادل بین کار و زندگی آنها به هم ریخته...

استرس شغلی را چقدر میشناسید؟ استرس شغلی چندین معنای مختلف دارد، یک معنی این است که شما به عنوان یک شخصی که قرار است به تازگی وارد شغل شوید، استرس زیادی دارید و این استرس ...

بی شک تمامی افراد فشار شغلی که ناشی از کار بوده را تحمل کرده و آن را گذرانده اند . فشار شغلی ناشی از استرس در کار بوده که به عوامل مختلفی نیز بستگی دارد . فشار کاری در زن...

بی شک تا به حال افراد بسیاری را دیده اید که زمان زیادی را صرف کار کردن کرده و کمتر می توانند به خود و یا کارهای شخصی شان رسیدگی کنند . این افراد تنها دغدغه زندگی شان کار ...

بی شک تا به حال افراد زیادی را دیده اید که در کار خود غرق شده و بیش از حد معقول خود را مشغول به کار کردن کرده اند ؛ آیا تنها این افراد پر کار هستند ؟ چه تفاوتی بین افراد ...

شاید عجیب به نظر برسد اما یکی از دلایل سلامت روانی افراد کار و داشتن شغل است ، به این دلیل شاغل بودن از اهمیت بسیاری برخوردار است . افرادی که شغل داشته و هر روز به محل کا...

با وجود وضعیت اقتصادی حاکم بر جامعه داشتن شغل یکی از پر اهمیت ترین نیازهای هر فرد می باشد ، به همین دلیل داشتن شغل از واجبات زندگی هر فردی می باشد . افرادی که مدت بسیاری ...

شاید تا به حال این جمله معروف را شنیده باشید که هر چیزی حد و حدودی دارد ، این جمله نشان دهنده این می باشد که در انجام هیچ کاری نباید زیاده روی کرده و از حد آن بگذرید . آی...

شنبه ساعت 7 صبح باز هم صدای تیک تیک ساعت و وقت رفتن به محل کار است . شاید تا به حال دیده یا شنیده باشید که برخی از افراد می گویند باز شنبه شد ، چرا انقدر زود شنبه می شود ...