خیلی از افراد بعد از مدتی بخاطر سردی که توی ازدواج پیش می آید، و یا دعواهایی که خیلی طولانی شده از رابطه خارج می شوند. رابطه زناشویی از عمیق ترین لذت های انسان است. يكي از مهم ترين علل خوشبختي يا عدم خوشبختي زندگی زناشويی، رابطه جنسی است.
زوج هایی که از رابطه جنسی خود رضایت دارند، بیشتر احتمال دارد که تا آخر عمر با خوبی و خوشی در کنار همدیگر زندگی کنند و امکان طلاق گرفتن آن ها به طرز چشمگیری کاهش پیدا می کند. بنابراین آموزش مهارتهای جنسی باعث بهبود ارتباط بین زوجین، افزایش رضایت جنسی و رضایت زناشویی می گردد. در این مقاله درباره اینکه سرد شدن رابطه زناشویی چیست، علت سرد شدن رابطه زناشویی زوجین و راه حل برای سرد شدن رابطه زناشویی توضیحاتی ارائه شده است.
سرد شدن رابطه زناشویی چیست؟
ازدواج یک قرارداد قانونی بین دو نفر که حقوق و مسئولیت هایی در آن وجود دارد که هر یک از طرفین باید آنها را انجام دهند تا بتوانند با یکدیگر ازدواج موفقی داشته باشند. رابطه هر چه که نزدیک تر می شود افراد بیشتر یکدیگر را می شناسند با چالش و مشکلات خاصی روبرو می شوند. عوامل بسیار متعددی در رضایت از زندگی زناشویی نقش دارند مانند شخصیت طرفین، میزان درک متقابل، بلوغ فکری و تعادل روحی، عوامل اقتصادی، سازگاری و از مهم ترین عوامل، رابطه جنسی سالم و خوشایند است که به دلیل محدودیت هایی که در بعضی از جوامع مانند ایران وجود دارد به آن پرداخته نمی شود.
ازدواج رابطه ای بسیار پیچیده و ظریف است که ویژگی های خاصی دارد. زن و مرد باید به بینش کامل از ازدواج دست یابند تا بتوانند از رابطه جنسی بهترین استفاده را ببرند. اگر هر یک از زوجین به دنبال تامین نیازها و یا هوس های خود نباشد و سعی و کوشش کنند تا حداکثر لذت را برای همدیگر فراهم کنند، آنگاه رابطه جنسی از یک رابطه صرفا جسمانی فراتر رفته و یک رابطه عاطفی بین زوجین شکل می گیرد.
رابطه جنسی مناسب رابطه ای است که مهر و محبت بین انسان ها را می تواند بیشتر کند که این امر سطح کیفی زندگی فرد و استحکام خانواده را بالا می برد. اگر در روابط زناشویی سردی به وجود آید زن و شوهر یا یکی از آنها ناراضی، دلخور و دلزده می شوند، در نتیجه اگر سایر شرایط تفاهم نیز برقرار نباشد، امکان فروپاشی زندگی زناشویی و جدایی بیشتر می شود و این مسئله بر رشد و تحول کودکان و نوجوانان آن خانواده اثر سوء به جا می گذارد.
علت سرد شدن رابظه زناشویی زوجین
در سال های اخیر با توجه به افزایش روز افزون طلاق و تعارض های بسیار بین زوج ها علل سرد شدن زوجین از اهمیت بیشتری برخوردار شده و با شناسایی این علت ها کیفیت و رضایت از زندگی زناشویی زوجین را بالا ببرند. سرد شدن رابطه زناشویی علل مختلفی دارد، در خصوص تشخیص دقیق و درست در این زمینه نیاز است از متخصص روانشناسی و سکس تراپیست کمک بگیرید. از جمله علل سرد شدن رابطه زناشویی عبارتند از:
نداشتن اطلاعات کافی در مورد مسائل جنسی و وجود نگرش های نادرست و غلط نسبت به موضوع سکس بین خانواده ها و مخصوصا بین زوجین تازه ازدواج کرده است.
مردها یا زن هایی که از بهداشت شخصی پایینی برخوردار هستند، بوی بدنشان بد است یا بوی عرق می دهند، پاها و جوراب های کثیف و بدبو دارند.
تفکراتی که در افراد وجود دارد بخصوص در زنان، مانند گناه شمرده شدن رابطه جنسی باعث می شود که نه تنها خود از رابطه جنسی رضایت نمی توانند داشته باشند بلکه به همسرانشان نیز اجازه نمی دهند که از خواسته های طبیعی خود بهره مند شوند.
.jpg)
افکار و احساسات و خیال پردازی های جنسی با همسر در میان گذاشته نمی شود.
مشکلات ارتباطی حل نشده بین همسران، و مشکلاتی مانند دخالت خانواده همسر منجر به کاهش میل جنسی و در نهایت سرد شدن رابطه زناشویی می گردد.
مادر و پدر با جدا نکردن اتاق خواب کودک از اتاق خود، در هنگام برقراری سکس خصوصا زنان استرس و اضطراب پیدا می کنند، که منجر به بی میلی و اختلال در ارگاسم زنان می شود.
داشتن فرزند، شغل، درس و کلاس داشتن تمام این موارد باعث می شود به طور نامحسوس بر کیفیت و کمیت رابطه جنسی زن و شوهر تاثیر گذار باشند.
از عوامل مهم دیگر می توان به عامل خستگی در زن و شوهر اشاره کرد که از جمله از مواردی است که ناخواسته رابطه زناشویی را سرد می کند و احساس بی ارزش بودن به طرف مقابل دست می دهد و در نهایت رضایت زوجین را بسیار پایین می آورد.
ماهواره، شبکه های مجازی با پورنوگرافی در سردی روابط زناشویی تاثیر فراوانی دارد، زیرا یک رابطه بی نقص و زیبا را برای افراد به تصویر می کشد در حالی که در دنیای واقعی رابطه جنسی به این شکلی که نمایش داده می شود نیست.
ارتباط و دوستی با جنس مخالف خارج از چارچوب خانواده، سرد شدن از همسر و عدم تمایل به ایجاد رابطه زناشویی را به همراه دارد.
راه حل برای سرد شدن رابطه زوجین
رابطه زناشویی در زن و مرد منجر به افزایش سلامت جسم و روان در آن ها می شود، در آغوش گرفتن، دراز کشیدن در کنار همدیگر، با هم خندیدن و لذت بردن از مسائل روزمره، داشتن اهداف مشترک و تلاش برای رسیدن به آن ها می توانند صمیمیت جنسی بین زن و شوهر را بیشتر کرده و فقدان این نوع ارتباط رابطه زناشویی را سرد و بی روح می کند. از جمله راه حل هایی که برای درمان سرد شدن رابطه زوجین کمک کننده است در زیر آمده است:
زن و شوهر برای زندگی شان برنامه ریزی صحیح و اصولی داشته باشند و زمانی را در آخر شب در اختیار همسر خود قرار دهند و با او وقت بگذرانند، به جای آنکه به کارهای عقب مانده رسیدگی کنند
روزی در هفته را تعیین کنید تا با هم به رستوران یا هر جای دیگری که دوست دارید بروید و فرصتی را فراهم کنید تا از کنار هم بودن لذت ببرید.
انتقاد کردن از همسر در جای خلوت نه جلوی خانواده، دوستان و اقوام باشد.
.jpg)
برای افزایش مهارتهای ارتباطی و عاطفی طرفین آموزش ببینند. برای مثال در زندگی مشترک، زن و مرد درباره نیازها و خواسته هایی که از رابطه جنسی دارند، با هم صحبت کنند، البته توقعاتی که از همدیگر دارند باید واقعی و نه کمال گرایانه باشند.
برقراری رابطه جنسی در مکان های متفاوت و جدید و به شیوه های مختلف باعث برانگیختی و همچنین ایجاد رضایت جنسی در زوج ها خواهد شد و در این مورد، آموزش رابطه زناشویی صحیح بسیار کمک کننده است.
راه حل های اختلافات زناشویی درست را طی مراجعه به متخصص روانشناسی یا شرکت در کارگاه آموزشی و خواندن کتاب کسب کرد.
در یک رابطه زناشویی موفق، ارتباط عاطفی قبل از برقراری ارتباط جنسی شکل می گیرد. از این رو ابتدا از لحاظ احساسی صمیمی شوید و به صمیمیت عاطفی برسید.
سوالات متداول
1- ✔️ سرد شدن رابطه زناشویی چیست؟
✔️اگر در روابط زناشویی سردی به وجود آید زن و شوهر یا یکی از آنها ناراضی، دلخور و دلزده می شوند در نتیجه اگر سایر شرایط تفاهم نیز برقرار نباشد،امکان فروپاشی زندگی زناشویی و جدایی بیشتر می شود جهت کسب اطلاعات بیشتر به متن مقاله مراجعه نمایید.
2- ✔️ علت سرد شدن رابطه زناشویی زوجین چیست؟
✔️ سرد شدن رابطه زناشویی علل مختلفی دارد، مانند نداشتن اطلاعات کافی در مورد مسائل جنسی و وجود نگرش های نادرست و غلط نسبت به موضوع سکس، سایر علل در متن مقاله ارائه شده است.
3- ✔️راه حل برای سرد شدن رابطه زناشویی چیست؟
✔️ راه حل های متعدد و مختلفی برای درمان سرد شدن رابطه زوجین به کار گرفته می شود، مانند اینکه زن و شوهر زمانی را در آخر شب در اختیار همسر خود قرار دهند و با او وقت بگذرانند به جای آنکه به کارهای عقب مانده رسیدگی کنند، سایر راه حل ها در متن مقاله ارائه شده است.
