در چندین سال اخیر، آمار طلاق در سراسر دنیا رو به زیاد شدن بوده و روزانه تعداد بیشتری از خانواده ها از بین می روند. مشخصا تصمیم گیری در مورد تمام کردن یک رابطه و ازدواج بسیار سخت است، اما گاهی ماندن و تحمل کردن، آسیب های بیشتری به همراه دارد. بنابراین باید بهترین زمان برای طلاق را سنجید و سپس با مشورت روانشناس و وکیل اقدام کرد.
گاهی برای افراد تشخیص زمان مناسب برای طلاق سخت است، آن ها مدام رابطه خود را در ذهن تجزیه تحلیل می کنند تا اشتباه غیر قابل بازگشت را مرتکب نشوند. راه های زیادی برای تشخیص زمان طلاق وجود دارد که بهترین آن مراجعه به روان درمانگر است. در این مقاله در مورد بهترین زمان برای طلاق و راه های شناسایی آن مطالبی شرح داده شده است.
چه زمانی باید طلاق گرفت
پایان دادن به ازدواج یک شبه اتفاق نمی افتد، معمولا طی زمان و به صورت تدریجی رابطه رو به سردی گرایش یافته و پایان می یابد. تشخیص بهترین زمان برای طلاق نیاز به یکسری معیار ها و نشانه ها دارد. شما باید با توجه به شرایط زندگی این ازدواج را پایان بخشید. در ادامه نشانه هایی برای زمانی که باید طلاق گرفت، ارائه شده است.
اتمام بحث و دعوا
باور کنید یا نه، قرار است در یک رابطه عاشقانه و ازدواج بحث کنید. سکوت و اجتناب می تواند برای یک رابطه مضر باشد. زمانی که شما احساس بی تفاوتی نسبت به یک رابطه دارید و برای حل اختلافات زناشویی بحث نمی کنید، به معنی تمام شدن این رابطه در ذهن شما است. اگرچه همه دعوا ها مثمر ثمر نیستند، اما خوب است که بتوانید مشاجرات را به گونه ای حل کنید که به نفع ازدواج باشد، در یک ازدواج موفق افراد برای حفظ رابطه خود می جنگند.
موفقیت خود را خواستن
در حالی که بحث و دعوا نکردن ممکن از یکی از نشانه های زمان طلاق باشد، اما نحوه مشاجره شما در هنگام اختلاف نیز نشانه دیگری است. در حالت ایده آل، شما می خواهید یک تعارض به گونه ای حل شود که رابطه حفظ شود. اما اگر دعوا بیشتر برای سرزنش یکدیگر و یا حرف خود را به کرسی نشاندن است، می توان گفت این رابطه رو به اتمام است.
تحریک کردن یکدیگر
وقتی متوجه می شوید که دائما در حال آزمایش هستید که تا چه حد می توانید ازدواج خود را قبل از اینکه کاملا متلاشی شود، به چالش بکشانید، احتمالا زمان طلاق گرفتن شما فرا رسیده است. برای مثال ممکن است شما پشت تلفن راجع به همسر خود صحبت کنید در حالی که می دانید، احتمال شنیدن او هست. معمولا این اتفاق زمانی رخ می دهد که افراد ترس از تمام کردن و طلاق دارند، بنابراین به دنبال شعله ور کردن آتش رابطه هستند.
علائم فیزیکی استرس
بهترین زمان برای طلاق دو نفر وقتی است که آن ها با دیدن هم دچار علائم فیزیکی از جمله افزایش ضربان قلب می شوند. ما در مورد عشق آتشین صحبت نمی کنیم. ما به علائم استرس کامل و افزایش ضربان قلب اشاره می کنیم. اگر وقتی همسرتان وارد اتاق می شود، واکنش فیزیکی منفی دارید، مهم است که به آنچه بدنتان به شما می گوید توجه کنید. در همین راستا، اگر هر بار که به ماندن در ازدواج خود فکر می کنید، قلبتان سنگین می شود و دچار دلشوره می شوید، بدنتان به شما اطلاع می دهد که ممکن است زمان طلاق فرا رسیده باشد.
پنهان کردن خود واقعی
در صورتی که احساس می کنید، اگر همسرتان همه آن چه در شما هست را ببیند، حتما شما را طرد و رها می کند، احتمالا زمان طلاق شما رسیده است. البته گاهی این مسئله ناشی از طرحواره رها شدگی بوده و از ابتدای ازدواج هست، در این صورت باید به یک روانشناس مراجع کرد. اما وقتی مجبورید دائما خود را فیلتر کنید یا اعتقادات خود را از همسرتان دور نگه دارید، از نظر شما عدم احترام را نشان می دهد، و رفع آن دشوار است.
پنهان کردن از طریق فضای مجازی
رسانه های اجتماعی معمولا نسخه ای بسیار ویرایش شده از زندگی ما را تولید می کنند. همچنین فضایی است که در آن به راحتی می توان توهم ساخت و واقعیت یک ازدواج ناخوشایند را پنهان کرد. به گفته یک متخصص، زمانی که شما یا شریک زندگیتان به طور ناگهانی شروع به اشتراک گذاری بیش از حد در رسانه های اجتماعی می کنید، معمولا تلاشی برای پنهان کردن حقیقت است. احساس مداوم نیاز به نشان دادن اینکه رابطه شما چقدر عالی است، در حالی که در واقعیت می دانید که اینطور نیست، ممکن است نشانه ای باشد که همه چیز در حال فروپاشی است.
اولویت های دیگر داشتن
بر اساس تحقیقات، تاثیر طلاق بر فرزندان و سایر حوزه های زندگی زیاد است، البته این عوامل بیرونی می توانند تاثیر خوبی بر روی رابطه داشته باشند، اما گاهی افراد به دلیل جلوگیری از آسیب فرزندان یا برچسب خوردن آن ها در محیط مدرسه یا ترس از قضاوت همکاران، در یک رابطه می مانند. اما زمانی که هر موضوعی اختیار و اولویت را به دست میگیرد و فرصت کمی برای شریک زندگی میگذارد رابطه رو به سردی گرایش می یابد.
وقتی این تاثیرات تمام چیزی است که زوجین در مورد آنها صحبت میکنند و تمام چیزی که به آنها فکر میکنند، میتواند بین همسران شکاف ایجاد کند. شکاف میتواند آنقدر گسترده شود که بهترین زمان برای طلاق را رقم بزند.
گفتن من به جای ما
ازدواج نیاز به کار گروهی دارد و این به معنای گرد هم آمدن برای یک هدف مشترک است، وقتی ذهنیت تیمی متوقف می شود، ممکن است نشانه ای باشد که ازدواج شما به پایان رسیده است. زبانی که در مورد روابطمان صحبت میکنیم، میتواند پیشبینی کند که سرانجام این رابطه چیست. ضمایری که انتخاب میکنید، نشانهای از میزان نزدیکی شما به شریک زندگیتان است. بنابراین، مراقب خود (یا همسرتان) باشید که از چه عباراتی استفاده می کنید.
دوری از حرف مردم
به ندرت افراد مشکلات رابطه خود را برای اطرافیانمان پخش می کنند، بنابراین انتظار میرود که هنگام تصمیم گیری برای طلاق، آن ها این مسئله را درک نکرده و برای انصراف شما تلاش کنند. بنابراین زمانی که دوست یا خانواده با شما برای حل مشکل صحبت می کنند، از حرف آن ها دوری می کنید. این دوری نشانه این بوده که زمان طلاق شما فرا رسیده است.
عدم اشتراک گذاری مسائل
معمولا وقتی روز بدی دارید یا حتی یک خبر خوشایند شنیده اید، اول به چه کسی اطلاع می دهید؟ شریک زندگی شما باید اولین کسی باشد که بحران یا یک اتفاق خوب را می شنود. وقتی یکی از شما دیگر نمی خواهد لحظات مهم را به اشتراک بگذارد، دیگر احساس صمیمیت نمی کنید. این قطع ارتباط می تواند باعث تنهایی شدید در یک رابطه شود که اغلب می تواند منجر به طلاق شود.
عدم وجود گزینه بخشش
خیانت در یک ازدواج قطعا یک سد برای زوجین است، اما همیشه به معنی طلاق نیست. امکان ادامه دادن و داشتن یک رابطه سالم وجود دارد. با این حال، اگر هر دو همسر تصمیم گرفتند ازدواج کنند، ضروری است که به طور کامل ببخشید و با شریک زندگی خود صلح کنید. در غیر این صورت بهترین زمان برای طلاق فرا رسیده است.
اقدامات زود هنگام
آیا در حال انتقال پول به حساب های مختلف هستید؟ به دنبال شغل جدیدی هستید تا استقلال مالی بیشتری داشته باشید؟ در مورد شرایط طلاق اطلاعات کسب می کنید؟ وقتی شروع به برنامه ریزی می کنید، نشانه ای از این است که فکر میکنید ازدواجتان کارساز نیست. در حالی که انجام اقداماتی برای اطمینان از اینکه به کسی متکی نیستید و پسانداز خود را دارید مطمئنا میتواند چیز خوبی باشد، اما می تواند به معنی این باشد که این رابطه تمام شده و زمان طلاق است.
طولانی بودن دعوا
در حالی که هر رابطه ای هر چند وقت یک بار دوره های سخت خود را دارد، تعارض و احساس قطع ارتباط نباید مزمن باشد. بنابراین اگر دعواهای خانوادگی و زوجی خسته کننده شده است، احتمالا باید به فکر راه دیگه ای باشید.
به صرفه بودن در صورت ماندن
برخی از مردم فکر می کنند که طلاق فقط هزینه های اضافی ایجاد می کند و اداره یک خانواده به جای دو خانواده ارزان تر است. البته باید هزینه های روزمره را در نظر گرفت. با این حال، اگر فقط برای پس انداز پول با شریک زندگی خود می مانید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که اسناد مالی خود را مرتب کنید و بودجه ای را برای آنچه می توانید برای طلاق و احتمالا حضانت فرزند خود خرج کنید، تهیه کنید. در غیر این صورت ماندن در یک رابطه به دلیل کمبود هزینه آسیب های روانی زیادی را به بار می آورد.
عدم علاقه به برقراری رابطه جنسی
زمانی که شما مانند گذشته علاقه به برقراری رابطه جنسی ندارید، دچار کاهش میل جنسی شده و یا مانند گذشته تحریک نمی شوید، احتمالا به دلیل سرد شدن رابطه و کم شدن علاقه بین شما و همسرتان است.
بهترین زمان طلاق برای منفعت کودکان
یکی از اتفاقات رایج این است که افراد در ازدواج های ناسالم برای بچه ها باقی می مانند و طلاق نمی گیرند. والدین ممکن است نخواهند استرس بی مورد ایجاد کنند یا زندگی کودک را متزلزل کنند. بنابراین در عوض، آنها امر اجتناب ناپذیر را به تعویق می اندازند. بسیاری از زوج ها منتظر می مانند تا بچه ها بزرگ شوند و به دانشگاه بروند یا این که از خانه خارج شوند. در این شرایط مردم این زمان را بهترین زمان برای طلاق با شرایط خود می دانند.
این حرکت والدین از سوی دیگر، در موارد با تعارض زیاد، ممکن است بیش از اینکه مفید باشد، ضرر داشته باشد، اگر تنها کاری که زن و شوهر انجام می دهند دعوا است، با هم ماندن شاید بدترین تصمیم آن ها باشد. با گیر افتادن بچه ها در وسط دعوا، تمام این درگیری ها ممکن است بدتر از جدایی والدین باشد. باز هم، همه چیز نسبی است. برای برخی از زوج ها، بهترین زمان برای طلاق ممکن است پس از نقل مکان بچه ها باشد. در شرایط دیگر، شاید آنها نباید منتظر بمانند.
به طور کلی نحوه آگاه کردن کودکان از طلاق، حمایت و صادق بودن با فرزندان، اطمینان خاطر دادن نسبت به این که هر دوی والدین آن ها را دوست دارند و مدام با آن ها ارتباط دارند، همگی می تواند در روند طلاق و جلوگیری از آسیب کودکان تاثیر بگذارد.
سوالات متداول
1- چه زمانی باید طلاق گرفت؟
تشخیص بهترین زمان برای طلاق نیاز به یکسری معیار ها و نشانه ها دارد و شما باید با توجه به شرایط زندگی این ازدواج را پایان بخشید که در متن مقاله شرح داده شده است.
2- بهترین زمان طلاق برای منفعت کودکان چیست؟
برای برخی از زوج ها، بهترین زمان برای طلاق ممکن است پس از نقل مکان بچه ها باشد اما شرایط خاصی دارد که در متن مقاله مطرح شده است.
3- چه عواملی بر زمان طلاق تاثیر گذار است؟
عوامل بسیاری از جمله دور شدن از هم و یا حرف نزدن در مورد مشکلات منجر به سرعت بخشیدن در نابودی ازدواج و رسیدن زمان طلاق تاثیر گذار است که در متن مقاله شرح داده شده است.
پاسخ مشاور:
سلام بله ممکنه نگاه سنگین جامعه باعث بشه که خصوصا زنان اقدامی برای طلاق انجام ندهند و یا بعد از طلاق احساس گناه کنند و بخاطر جدایی خود را ملامت کنند و احساس پشیمانی داشته باشند، بنابراین مشاوره با افراد مجرب نظیر روانشناسان مربوطه نیاز دارید تا در جهت تصمیم گیری درست شما را یاری دهند.
پاسخ مشاور: سلام نظر همسرتون مهمه اگه ایشون با نظر خانواده اش مخالفه بهتره شما مهارت هایی را کسب کنید تا رابطه خود با خانواده شوهر را مدیریت کنید. با توجه به اینکه فرزندانتان در سنین حساسی قرار دارند ممکن است دچار ناسازگاری، گوشه گیری، اضطراب و حتی ترس از ازدواج شوند به همین خاطر ابتدا از زوج درمانگر کمک بگیرید بعد به طلاق فکر کنید.
پاسخ مشاور: سلام متوجه بی علاقگی شما به ادامه زندگی مشترک شدم ولی بهتره با درنظر گرفتن تمام جوانب و با کمک گرفتن از یک متخصص روانشناسی در خصوص طلاق تصمیم گیری کنید.