نکات مهم برای راه رفتن کودک

یادگیری راه رفتن کودک شما می تواند یکی از هیجان انگیزترین و به یاد ماندنی ترین لحظات والدین باشد. از سنین بسیار پایین، کودک شما عضلات خود را تقویت می کند و به آرامی برای برداشتن اولین گام های خود آماده می شود. اگر کودک شما به یک سالگی نزدیک می شود، احتمالا منتظر شروع راه رفتن کودک هستید و این مسئله برای شما دلنشین است.

با این حال، اگر می خواهید کودکتان راه رفتن را زود شروع کند یا نگران نرسیدن فرزندتان به این نقطه هستید، نکات مختلفی در مورد نحوه آموزش راه رفتن به کودکتان وجود دارد. در این مقاله در مورد نکات مهم راه رفتن کودکان و زمان آغاز آن مطالبی ارائه شده است.

زمان راه رفتن کودکان

کودک شما مهارت های بسیاری از جمله تعادل، هماهنگی، ایستادن و تحمل وزن بدن خود را از یک پا به پای دیگر توسعه خواهد داد. هر مهارت جدید بر مهارت های قبلی اضافه شده و آنها را برای شروع راه رفتن آماده تر می کند. تماشای اولین قدم های کودکتان به تنهایی تجربه ای است که هرگز فراموش نخواهید کرد. هنگامی که کودک شما شروع به راه رفتن می کند، در مراحلی اتفاق می افتد که شامل این نقاط عطف بزرگ است:

6 ماهگی نوزادان به تنهایی شروع به نشستن می کنند.

6 الی 9 ماهگی نوزادان شروع به خزیدن می کنند.

9 ماهگی نوزادان شروع به بالا کشیدن خود روی مبلمانی مانند کاناپه یا میز می کنند تا بتوانند بایستند.

9 الی 12 ماهگی نوزادان ممکن است شروع به ایستادن کنند، اثاثیه را نگه دارند و اتاق را کاوش کنند.

به خاطر داشته باشید که هر نوزادی متفاوت است و ممکن است زودتر یا دیرتر از زمانی که متخصصان نرمال می دانند شروع به راه رفتن کنند. می تواند تفاوت های زیادی بین رشد کودکان وجود داشته باشد و این کاملا طبیعی است.

حتما بخوانید: مراحل رشد روانی جنسی کودکان

 

 

نکات مهم برای راه رفتن کودکان

برای بسیاری از کودکان، پیاده روی به طور طبیعی با یادگیری نقاط قوت و محدودیت های بدنشان انجام می شود. آنها از آزمون و خطا استفاده می کنند تا بفهمند چه کاری می توانند انجام دهند و چه کاری نمی توانند انجام دهند. با این حال، در صورت تاخیر در راه رفتن کودک، برخی ممکن است برای رسیدن به آن به کمک مربی نیاز داشته باشند. چه ترس باشد، چه اعتماد به نفس یا عدم تمرین، نکات مهم برای رفتن کودکان را در نظر بگیرید.

مطمئن باشید که آنها به تمام نقاط عطف قبلی رسیده اند.

اطمینان حاصل کنید که کودک شما از نظر رشد در سن و سطح مناسبی برای راه رفتن است. آنها را مجبور نکنید که این کار را خیلی زود یا قبل از آماده شدن انجام دهند. کودک شما باید بتواند قبل از اینکه انتظار داشته باشید که مستقل راه برود، بخزد، سپس در حالی که او را نگه داشته اید بایستد، بعد به طور مستقل بایستد، با کمک راه رود و سپس بدون کمک راه رفتن را یاد بگیرد. البته خزیدن چندان ربطی به راه رفتن ندارد، زیرا برخی از کودکان به جای خزیدن راه می روند. با این حال، خزیدن یک نقطه عطف بسیار مهم است که اگر قبل راه رفتن رفتن انجام دهد بهتر است.

اگر تمام این مراحل را پشت سر گذاشته اند، می توانید راه رفتن را به کودک خود آموزش دهید. اگر نه، قبل از برداشتن گام های مستقل، کار روی ایستادن و راه رفتن با کمک را شروع کنید.

پا برهنه برود.

یکی از نکات مهم برای راه رفتن بچه ها این است که بدون جوراب و بدون کفش بوده و پابرهنه باشد، ماهیچه های ریزی در پا وجود دارد که باید شروع به رشد و تقویت کنند و تنها راه برای انجام این کار تحمل وزن بر روی آنهاست. به عنوان موجود دوپا، ماهیچه های کوچک زیادی داریم که به ما کمک می کنند تا در حالت ایستاده تعادل داشته باشیم و کشش ایجاد کنیم. این حرکت به ماهیچه های کوچک کمک می کند تا سخت تر کار کنند و راه مناسبی برای قالب گیری روی زمین پیدا کنند و به کودک شما کمک کند تا راه برود.

پابرهنه رفتن نه تنها به راه رفتن کمک می کند، بلکه یک تجربه حسی عالی برای کودک شما نیز هست. تمام پایانه های عصبی در پایین پای آنها سطوح و بافت های مختلف را احساس می کنند. این سیگنال های حسی به مغز فرستاده می شود و آگاهی بیشتری را به پاها می دهد. این موضوع حتی می تواند به پیاده روی او نیز کمک کند. در ضمن پابرهنه به معنای عدم جوراب نیز هست. جوراب ها فقط باعث لیز خوردن آن ها می شوند.

حتما بخوانید: دندان در آوردن نوزاد

از کفش های محکم استفاده کنید.

از شر آن کفش های تخت نوزاد با کفی نرم خلاص شوید زیرا اینها دیگر کار نمی کنند. کودک شما به یک کفش با ساپورت خوب در مچ پا و کف پا نیاز دارد. به یاد داشته باشید، کودک شما هنوز از ماهیچه های مچ پا و ساق پا بیش از حد استفاده نکرده است، بنابراین ممکن است نیاز به حمایت خارجی داشته باشد تا این ماهیچه ها کار کنند. اگرچه پابرهنه بهترین گزینه است، اما وقتی بیرون از خانه هستید، کودک شما به کفش نیاز دارد. همچنین، از آنجایی که هر کودکی متفاوت است، ممکن است کودک شما با پاهای برهنه خوب عمل نکند و با کفش های محکم بهتر بایستد.

از گام های کوچک شروع کنید.

از گام کوچک شروع کنید و انتظار نداشته باشید که وقتی کودک شما برای اولین بار راه رفتن را یاد می گیرد، اتاق نشیمن را با گام های بلند طی کند. آنها به آرامی شروع به برداشتن یک الی دو قدم در یک زمان می کنند. در حالی که به آنها آموزش می دهید، بسیار نزدیک باشید. اگر در حال حاضر فقط می توانند 2 قدم بردارند، خیلی دور نشینید. با افزایش اعتماد به نفس کودک، به تدریج فاصله را افزایش دهید.

تشویق و انگیزه فراموش نشود.

مطمئن باشید که هر تلاشی را جشن می گیرید و این باعث می شود فرزند شما به انجام کار های بیشتر تشویق شود. همه ما برای انجام کارها به کمی انگیزه نیاز داریم، بنابراین هر پیروزی کوچک را جشن بگیرید، خواه دو قدم باشد یا حتی تلاش برای برداشتن یک قدم. بزرگترین انگیزه برای یک کودک، چهره خندان والدین است. مطمئن شوید که به طور فعال با فرزندتان درگیر هستید و باید شاهد تقویت توانایی های او باشید. تحت هیچ عنوان به تنبیه کودک در صورت عدم موفقیت نپردازید.

اگر تمام اسباب بازی های مورد علاقه آنها را روی زمین نگه دارید، آنها انگیزه ای برای ایستادن نخواهند داشت. با این حال، اگر آنها را روی لبه کاناپه یا روی یک میز قرار دهید، علاقه شان برانگیخته می شود و ممکن است متوجه شوید که آنها شروع به ایستادن می کنند و منظم تر به گشت و گذار می پردازند.

ترس آن ها را کاهش دهید.

اشیا و اثاثیه را نزدیک کودک نگه دارید تا بدانند که همیشه چیز محکمی برای چسبیدن دارند. باز هم، مطمئن شوید که همیشه به اندازه کافی نزدیک آنها ایستاده اید و بازوهای خود را کاملا باز کرده اید و در صورت افتادن آنها را می گیرید. هنگامی که آنها متوجه شدند که در صورت زمین خوردن آسیبی نخواهند دید، ترس آنها کاهش می یابد و ممکن است اعتماد به نفس بیشتری برای برداشتن چند قدم دیگر داشته باشند.

به تدریج حمایت را کاهش دهید.

می توانید کودک خود را زیر بغل، روی تنه یا دستانش نگه دارید. همانطور که آنها یاد می گیرند و قدرت عضلانی به دست می آورند، کمتر و کمتر به حمایت نیاز خواهند داشت. اطمینان حاصل کنید که هنگام یاد گرفتن به مرور میزان حمایت و کمک را کاهش می دهید.

الگو های خوب ارائه دهید.

چه چیزی برای یک کودک دلگرم کننده تر از دیدن یک کودک دیگر است، تماشای کودکی دیگر در سن او که در حال راه رفتن است، اغلب فشار لازم را برای شروع به کودک شما می دهد. آنها ممکن است دوست داشته باشند که آنها را ببینند که دوباره به زمین می افتند و دوباره بلند می شوند یا ببینند که کودک دیگر به خاطر راه رفتن تحسین زیادی گرفته است. اینجا جایی است که مهدکودک مفید است، اما اگر خواهر و برادر، پسر عمو یا دوستان دیگری دارید، حتما تاریخ های بازی زیادی داشته باشید تا آنها با دیگران ارتباط برقرار کنند.

تمرین و ثبات آن مهم است.

یکی از نکات مهم برای راه رفتن کودک، تمرین کردن است. فکر نکنید که با تلاش برای راه رفتن با فرزندتان یک بار در روز، او به تنهایی شروع به راه رفتن می کند. چندین دوره زمانی را در طول روز به تمرین با آنها اختصاص دهید. چه در صبح که برای اولین بار از خواب بیدار می شوند، چه بعد از ناهار یا درست قبل از زمان حمام، سعی کنید چندین بار روی هدف خود کار کنید. هرچه فرزندتان بیشتر با انتظارات شما از او و فعالیت هایی که در راه است آشنا شود، اعتماد به نفس و هیجان بیشتری پیدا می کند.

همیشه آنها را روی پاهایشان قرار دهید.

پس از در آغوش گرفتن فرزندتان، او را به جای نشستن در حالت ایستاده قرار دهید. شما ممکن است عادت داشته باشید که آنها را در حالت نشسته قرار دهید و این ممکن است برای آنها راحت تر باشد، اما می خواهید از هر فرصتی استفاده کنید تا وزن را روی پاهای خود تحمل کنند. حتی اگر به محض اینکه آنها را پایین بیاورید، بیفتند، باز هم به آنها اجازه می دهید که بدانند انتظار شما این است که بایستند.

به آنها اجازه دهید تا به مبلمان تکیه دهند.

کودک شما ابتدا راه رفتن را در حالی که مبلمان را در دست گرفته است، یاد می گیرد. مطمئن شوید که همه قطعات محکم هستند زیرا بیشتر وزن خود را روی آن فشار می دهند. به آن‌ها اجازه دهید به تعد زیادی مبلمان دسترسی داشته باشند تا فرصت هایی برای گشت و گذار در طول آن فراهم کنید.

با یک سطح محکم شروع کنید.

اگرچه اجازه دادن به کودک متزلزل و نامتعادل شما برای راه رفتن روی کف چوبی یا کاشی می تواند ترسناک باشد، اما این بهترین مکان برای یادگیری آنها است. هنگامی که آنها کمی روی پاهای خود ثابت شدند، از آن سطوح نرم یا ناهموار استفاده کنید تا تعادل آنها را کمی بیشتر به چالش بکشید. هنگامی که کمی بایستند و راه بروند، استفاده از انواع زمین های بافت مانند، مثل فرش، تخت ها و کاناپه ها و چمن برای تجربه حسی و همچنین بهبود تعادل آنها عالی است.

از تفریح ​​با کودک نوپا و تماشای او که این مهارت جدید راه رفتن را توسعه می دهد، لذت ببرید. همه این نکات برای راه رفتن کودکان مهم بوده و به این مسئله کمک زیادی می کند.

حتما بخوانید: فرزند پروری چیست

 

 

سوالات متداول

1- زمان شروع راه رفتن کودکان چیست؟

هر مهارت جدید بر مهارت های قبلی اضافه شده و آنها را برای شروع راه رفتن آماده تر می کند که در متن مقاله شرح داده شده است.

2- نکات مهم برای راه رفتن کودکان چیست؟

نکات مختلفی در مورد نحوه آموزش راه رفتن به کودکتان و راحت تر شدن این روند وجود دارد که در متن مقاله توضیح داده شده است.

3- پابرهنه رفتن چه تاثیری در راه رفتن کودک دارد؟

یکی از نکات مهم برای راه رفتن کودکان این است که بدون جوراب و بدون کفش بوده و پابرهنه باشد که در متن مقاله شرح داده شده است.