آیا دوستی با همسر یا رابطه قبلی درست است؟ این یک سوال قدیمی است که اغلب با نظرات کاملا متفاوت مورد بحث قرار گرفته است. شاید نیمی از دوستانتان یک نه پر تاکید گفته باشند، چند نفر گفتند ادامه بده و حالا شما تا زانو در تهیه فهرستی از مزایا و معایب هستید.
حقیقتا در مورد این مسائل مورد به مورد می تواند متفاوت باشد و برخی می توانند به رابطه دوستی با همسر سابقه خود ادامه دهند و برخی خیر. این کار مزایا و معایب داشته و دلایلی وجود دارد که باید حتما قطع ارتباط صورت بگیرد. متخصصان نظرات مختلفی در این مورد دارند که در این مقاله در مورد آن ها صحبت شده است.
آیا دوستی با همسر سابق درست است
بله شما کاملا ممکن است بتوانید با همسر یا پارتنر سابق خود دوست بمانید. این که آیا این ایده خوب است یا خیر به موقعیت و افراد درگیر بستگی دارد. برخی از افراد می توانند بدون هیچ مشکل یا عارضه ای با دوست پسر یا دوست دختر سابق خود روابط سالم و مثبتی داشته باشند، در حالی که برخی دیگر متوجه می شوند که تلاش برای دوست ماندن به طور غیرضروری نادرست یا حتی دردناک است.
به گفته درمانگر ازدواج گاهی اوقات دو نفر متوجه می شوند که به عنوان شریک عاشقانه کار نمی کنند، اما جنبه هایی از رابطه آنها وجود دارد که هنوز ارزشمند است و می توان از طریق یک دوستی آن را حفظ کرد. او توضیح می دهد: دوستی با همسر سابق می تواند ایده خوبی باشد، زمانی که جنبه های دیگر رابطه برای رشد، پیشرفت یا اهداف زندگی شما ارزشمند بود». اگر شما و همسر قبلیتان تشخیص دهید که می توانید مرزهای سالمی را با یکدیگر حفظ کنید، ایجاد یک دوستی واقعی می تواند کارساز باشد.
اگر شما و همسر سابقتان با هم فرزندانی داشته باشید، می تواند مفید باشد. اگرچه که دوستی برای والدین موفق ضروری نیست، اما ممکن است محیط آسان تری هم برای والدین و هم برای بچه ها ایجاد کند. همچنین می تواند انعطاف پذیری بیشتری با مدیریت برنامه ها، مسائل نظم و انضباط فراهم کند. با این حال دوستی با یک پارتنر سابق گاهی اوقات می تواند ادامه موفقیت آمیز رابطه را سخت تر کند، اگر هنوز احساسات عاشقانه نسبت به یکدیگر وجود داشته باشد یا وقتی هر دو شروع به قرار گذاشتن با افراد دیگر می کنید تنش ایجاد شود، این رابطه درست نیست.
دلیل قطع ارتباط با همسر سابق
دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود افراد پس از جدایی یا طلاق با همسر سابق خود دوست بمانند. مطمئنا یکی از دلایل اصلی این است که آنها کارهای ناتمامی دارند که امیدوارند آنها را حل کنند. ممکن است بخواهند بخش غیر صمیمی رابطه را ادامه دهند، زیرا آنها نسبت به همسر سابق خود احساسات مراقبتی دارند. یکی دیگر از دلایلی که مردم می خواهند پس از جدایی با شریک قبلی خود در تماس نزدیک باشند، احساس گناه است. در اینجا برخی دلایل درست قطع رابطه با رابطه قبلی مطرح شده است.
اغلب اوقات دوستی پس از جدایی، زمینه ای برای دلشکستگی بیشتر است، به ویژه برای فردی که رها شده است و احتمالا احساس می کند طرد شده است.
این به شما یا همسر سابقتان زمان نمی دهد که برای از دست دادن رابطه یا ازدواج غمگین شوید. مانند همه فقدان ها، از هم پاشیدن یک رابطه طولانی مدت یا ازدواج باعث می شود افراد مراحل مختلفی از غم و سوگواری را پشت سر بگذارند. برای درمان و حرکت در خشم و انکار ضروری است که افراد فضای احساسی و فیزیکی برای انجام این کار را داشته باشند. تلاش برای حفظ یک دوستی با رابطه قبلی ممکن است روند بهبودی را گسترش دهد.
شما باید هویت جدیدی بسازید. پس از جدایی، ضروری است که هویت خود را به عنوان یک زوج از دست بدهید و به جای نیمی از یک زوج، به همان چیزی که به عنوان یک فرد بودید، بازگردید.
می تواند باعث سردرگمی فرزندان شما شود. برای اکثر کودکان طبیعی است که فانتزی های آشتی را تجربه کنند و دیدن والدینشان که وقتشان را با هم می گذرانند (رویدادهای اجتماعی، تعطیلات، و غیره) می تواند باعث شود که آن ها آرزوی خانواده سالم خود را داشته باشند. بچه ها از والدینی سود می برند که بعد از جدایی با هم همکاری می کنند اما لزوما دوست نیستند.
ممکن است شما قبلا هم دوستان واقعی نبوده باشید و شروع کردن از الان مشکل ساز است. گاهی اوقات، مخصوصا زمانی که فرزندانی در آن دخیل هستند، ممکن است فرد برای حفظ دوستی که هرگز وجود نداشته یا در طول ازدواج شما ناپدید شده است، تحت فشار باشد. پس فقط «نه» بگویید و با یکدیگر صمیمانه رفتار کنید.
برای مراقبت از خود و ایجاد روابط جدید به انرژی نیاز دارید. حفظ یک دوستی با همسر قبلی (به خصوص اگر از نظر احساسی یا فیزیکی صمیمی باشد) می تواند این روند را به تاخیر بیندازد.
به گفته الیزابت کوبلر راس، پذیرش آخرین مرحله غم از دست دادن یک عزیز است و دوستی پس از جدایی این روند را تسهیل نمی کند.
دلیل ادامه دوستی با رابطه قبلی
همانطور که ذکر شد، برای برخی افراد دوستی با همسر سابق یا پارتنر قبلی جوابگو است، اما این دوستی چند شرط داشته که افراد باید قبل از اقدام مد نظر قرار دهند. در اینجا برخی دلایلی که ادامه دوستی با همسر و پارتنر سابق مشکلی ندارد، مطرح شده است.
این دوستی است که دلتنگ آن می شوید، نه رابطه جنسی.
اگر هنوز در حال یادآوری خاطرات تلخی هستید که با هم به اشتراک گذاشتید، احتمالا دوستی سالمی نخواهد بود. در اینجا ذره ای قضاوت نیست، ایرادی ندارد که خاطرات خوب را تجربه کنید. اما اگر می خواهید زمانی را که رابطه به دلایل واضح پایان یافت باز همچنان ادامه دهید، در درازمدت به خودتان آسیب می رسانید.
همه ما داستان «از هم جدا شدیم اما هنوز با هم می خوابیم» را می دانیم، چه خودمان بگوییم و چه از یک دوست بشنویم. ممکن است در کوتاه مدت کاملا هیجان انگیز و به طرز گناه آمیزی خوشمزه باشد، اما بیشتر اوقات، به شکست و عاقبت بد منجر می شود.
دیگر به او عاشقانه فکر نمی کنید.
زمانی به دوستی با همسر سابق خود ادامه دهید که جذابیت رمانتیک مانند غروب زیبا محو شده است. شما با محبت به خاطرات قدیمی نگاه می کنید اما به آنها نمی چسبید. پرده ها بر روی داستان های قدیمی بسته شده است و آرزوی بیشتری برای این رابطه نیست. ممکن است حفظ تماس به امید احیای چیزها راحت به نظر برسد، اما این می تواند به یک بازی انتظار عذاب آور تبدیل شود که پایانی در آن قابل مشاهده نیست. ناگفته نماند، اساسا شما را گروگان نگه می دارد و دیگر توانایی عاشق شدن را از دست می دهید.
طبیعی است که پس از پایان رابطه تان همچنان نسبت به همسر سابق خود احساسی داشته باشید، بنابراین سعی کنید خودتان را مقصر ندانید. گاهی اوقات به نظر می رسد که این احساسات هرگز از بین نمی روند، اما فاصله زمانی و مکانی بهترین راه حل است، نه فرو رفتن در یک دوستی افلاطونی قبل از اینکه آماده شوید.
این رابطه با شرایط امن و نه بیش از حد آشفته پایان یافته است.
جدایی شما حداقل باید آنقدر مدنی باشد که دوستی را در نظر بگیرید. شما باید شخصیت های یکدیگر را بشناسید و به آن ها اعتماد کنید، حتی اگر گاهی اوقات احساسات شما جریحه دار شده باشد. فقط مطمئن شوید که از هم جدا شده اید زیرا این یک رابطه عاشقانه نبود، نه به دلایل جدی تر. مطمئنا شاید شما برخی از چیزهای قدیمی آن ها را در طوفان غم و اندوه فراموش کرده اید. بنابراین تا زمانی که رابطه سمی یا مستقیما خطرناک نباشد، دوستی می تواند به عنان گزینه باشد. افراد مطمئنا می توانند تغییر کنند، اما تشخیص اینکه آیا یک شریک سابق متعهد به انجام این کار است یا خیر، دشوار است. قلب خود را باز نگه دارید، اما هرگز به یک موقعیت خطرناک برنگرید.
شما یکدیگر را به خاطر هر چیزی که آزاردهنده بود بخشیده اید.
آیا شما متقابلا یکدیگر را به خاطر دفعاتی که به هم ضربه زدید بخشیده اید؟ اگر نه، شما جعبه پاندورا را باز می کنید. بخشش زمان می برد. حتی خوش نیت ترین و باهوش ترین افراد نیز می توانند به دیگران آسیب برسانند. رنجش طولانی مدت می تواند پیشبرد دوستی افلاطونی را دشوار کند، پس کمی فکر کنید. آیا اتفاقات را برای همیشه دفن کرده اید یا خیر؟ تجربه حضور در کنار آنها و احساساتی که ممکن است به وجود بیاورند را در نظر بگیرید.
این ایده که آنها با افراد دیگر قرار می گذارند، باعث ناراحتی نمی شود.
در اواسط ناهار در حال گذار در شبکه های اجتماعی هستید و عکسی از پارتنر قبلی شما در حالی که بازوی او دور شخص دیگری بسته شده است ظاهر می شود. آیا خونسرد هستید، برای آنها در حالت ایده آل خوشحال هستید، یا قلبتان احساس می کند که در حال درد گرفتن؟ این واکنش بدن دقیقا آنچه را که باید بدانید به شما می گوید.
بسیاری از ما می دانیم که زمانی که هنوز بر او غلبه نکرده ایم، دیدن همسر سابق با یک فرد جدید چه قدر عذاب آور است. اگر فکر بودن آنها با شخص دیگری باعث می شود که ناهار خود را از دست بدهید، دسته ای از وسایل را آتش بزنید، یا خود را به سمت جعبه ای از دستمال کاغذی بکشید، هنوز آماده نیستید. زمان همه چیز را درمان می کند، شما به آنجا خواهید رسید.
زمان کافی گذشته است و هر دو احساس آرامش می کنید.
تبدیل شدن به دوستی بلافاصله پس از جدایی مانند جوشاندن ماکارونی به مدت 2 دقیقه و انتظار انجام آن است، بسیار جاه طلبانه و هضم آن سخت است. در حالی که نمی توان برای هر رابطه و اتمامش زمان تعیین کرد، زمان فراموشی عشق قبلی پس از جدایی یک مسیر غیرقابل انکار است. شما زمان برای پردازش خواهید داشت و اجازه خواهید داد احساسات سخت محو شوند و ماه به ماه همه چیز را نرم کنید. اگر زندگی اجتماعی شما در هم پیچیده باشد، کمی معما است، اما هنوز شدنی است.
به طور کلی دوستی با رابطه قبلی می تواند بسیار سودمند باشد، اما اینکه رابطه نداشته باشید یا با آنها در تماس نباشید بسیار خوب است. پذیرفتن گذرا بودن اتصال و حرکت رو به جلو در مسیر خود به شما آرامش بسیار بیشتری نسبت به نگه داشتن شعله گذشته در زمانی که دیگر همسویی وجود ندارد می دهد.
سوالات متداول
1- آیا دوستی با همسر سابق درست است؟
بله شما کاملا ممکن است بتوانید با همسر یا پارتنر سابق خود دوست بمانید اما شروطی دارد که در متن مقاله شرح داده شده است.
2- دلیل قطع ارتباط با همسر سابق چیست؟
دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود افراد پس از جدایی یا طلاق دوست بمانند که در متن مقاله دلایل غلط مطرح شده است.
3- دلایل ادامه دوستی با رابطه قبلی چیست؟
برای برخی افراد دوستی با همسر سابق یا پارتنر قبلی جوابگو است، اما این دوستی چند شرط داشته که در متن مقاله توضیح داده شده است.
پاسخ مشاور: رابطه فعلی مهم تر هست و باید اولویت باشه
پاسخ مشاور: علت این دوستی را پیدا کنید، اگر هنوز احساس دارید درست نیست
پاسخ مشاور: عموما خیر، در متن مقاله توصیح داده شده
