هفته چهارم بارداری که جزو هفته های اول می باشد هنوز خانم ها باردار به نظر نمی رسند ، در نتیجه ممکن است از بارداری خود نیز خبر نداشته باشند . در هفته چهارم بارداری اغلب زنان به دلیل چسباندن رویان به دیواره رحم درد خفیفی را در ناحیه شکم احساس کرده و یا برخی دیگر نیز دچار نفخ خواهند شد .
دردهای ناحیه شکم در هفته چهارم بارداری طبیعی بوده و آن هم به دلیل هماهنگی بدن با هورمون های جدید بارداری می باشد و دلیل آن نیز آماده سازی رحم برای تبدیل به خانه رویان است . لازم است بدانید که برخی از زنان نیز در زمان لانه گزینی رویان دچار خونریزی نیز شوند ؛ اما جای نگرانی نیست .
آیا خونریزی لانه گزینی شباهتی با خونریزی قاعدگی دارد ؟ در واقع خونریزی لانه گزینی مانند خون پریودی قرمز پررنگ و روشن نبوده بلکه به رنگ صورتی یا قهوه ای می باشد . البته خونریزی لانه گزینی باید طبیعی باشد اما اگر همراه با درد شدید باشد و یا مادر دچار تب و لرز شود باید به پزشک مراجعه کند .
هفته چهارم بارداری چگونه است
همانطور که گفتیم هفته چهارم در واقع شروع حاملگی بوده و خانم ها دیگر وارد نقش مادری شده اند . لانه گزینی از ابتدا هفته چهارم شروع شده و تا هفته چهاردهم بارداری اغلب دستگاه های جنین تکامل یافته و شروع به فعالیت خواهند کرد .
نکته مهم این است که هفته چهارم به دلیل شروع جدی بارداری از اهمیت بیشتری برخوردار بوده و نسبت به عوامل زیان آور نیز بسیار آسیب پذیر خواهد بود . آیا می دانید در هفته چهارم بارداری جفت چگونه تشکیل می شود ؟
در این هفته توده در رحم مستقر شده و تخمک بارور که چند روز قبل ایجاد شده در حال آماده شدن توده سلولی داخلی است که امبریوبلاست ، تروفوبلاست ( trophoblast ) و یک کیسه زرد اولیه را تشکیل خواهد داد .
جنین در هفته چهارم بارداری چه وضعیتی دارد
همانطور که گفتیم هفته چهارم بارداری شروع به شکل گیری و لانه گزینی جنین بوده و همچنین تولید نورون ها یا همان سلول های عصبی که وظیفه ذخیره اطلاعات را دارند ، با سرعت زیادی بیش از 250000 در دقیقه در مجرای عصبی شروع خواهد شد .
تولید نورون ها زمینه ای برای تشکیل مغز می باشد به طوریکه نورون ها در طول رشته های باریکی به سمت مکان های دایمی خود حرکت کرده و در آن جا قسمت های اصلی مغز را تشکیل خواهند داد . آیا می دانید پس از رشد دستگاه های عصبی ، قلب نیز شروع به شکل گیری خواهد کرد ؟
زمانی که دستگاه های عصبی در حال رشد کردن بوده قلب نیز پمپاژ کردن خون را آغاز خواهد کرد . همچنین ستون فقرات ، عضلات ، دستگاه گوارش و همچنین دنده ها نیز در این مرحله شکل خواهد گرفت .
در هفته چهارم یعنی پایان ماه اول رویان که هنوز تبدیل به جنین نیز نشده طولی به اندازه 6.5 میلی متر داشته و از میلیون ها دسته سازمان یافته سلول ها با وظایف تخصصی در بدن تشکیل شده است .
به علت تغییرات و همچنین هورمون ها در زمان بارداری خانم ها دچار اضطراب ، حالت تهوع و سرگیجه شده و همچنین سینه های آن ها نیز بسیار حساس خواهد شد . از دیگر تغییرات خانم ها در هفته چهارم بارداری می توان به تغییرات خلقی و روحی ، حساس شدن حس بویایی آن ها و همچنین تنگی نفس اشاره کرد .
وضعیت مادر در هفته چهارم بارداری چگونه است
همانطور که می دانید خانم ها در هفته های اول بارداری نشانه ای از حاملگی نداشته حتی در هفته سوم بارداری . اما در هفته چهارم بارداری بدن به دلیل وجود هورمون های بارداری شروع به بروز نشانه های مختلف خواهند کرد .
شاید عجیب به نظر برسد اما به دلیل تغییرات بویایی خانم ها در هفته چهارم بارداری ممکن است بسیاری از بوها برای آن ها ناخوشایند شده و حتی از بوهایی که قبلا از آن ها لذت می بردند نیز متنفر شوند .
همانطور که گفتیم لانه گزینی رویان که در هفته چهارم بارداری اتفاق می افتد همراه با خونریزی و لکه بینی بوده که اغلب آن را با خونریزی قاعدگی اشتباه می گیرند . لازم است بدانید که در هتفه چهارم بارداری حالت تهوع و استفراغ نیز برای اغلب خانم ها اتفاق خواهد افتاد البته ممکن است از هفته های اول نیز شروع شود .
تغذیه مادر در هفته چهارم بارداری
لازم است بدانید که تغذیه در هفته های اول بارداری به دلیل شکل گیری و رشد جنین بسیار اهمیت داشته و مادر ها باید تغذیه مناسبی داشته باشند . همانطور که گفتیم اغلب مادر ها در این هفته دچار یبوست و نفخ شده به همین دلیل باید از مایعات بسیاری مانند آب میوه و یا شیر کم چرب استفاده کنند .
از جمله مواد غذایی مفید در هفته چهارم بارداری می توان به پرتقال ، نارنگی ، اسفناج ، مرکبات ، کلم بروکلی ، مغز گردو ، نخود سبز ، غلات ، پسته ، بادام ، لوبیا سبز ، چشم بلبلی و غیره اشاره کرد .
در طی زمان بارداری خانم ها باید بدانند نه تنها وظیفه تامین مواد مغذی برای بدن خود را داشته بلکه باید مواد لازم برای رشد بدن کودک را نیز تامین کنند . طبق مطالعات انجام شده خوردن جگر، قهوه ، غذاهای چرب ، ماهی و یا الکل در این دوران ممنوع است .
کلام آخر
در برخی از موارد ممکن است مادر ها در هفته چهارم بارداری دچار خستگی ، افت فشار خون ، ضعف ، حساس شدن سینه ها و غیره شوند که تنها به دلیل تغییرات هورمونی آن ها می باشد . در هفته چهارم بارداری نیز مصرف قرص اسیدفولیک ضروری بوده و با مشورت پزشک می توانید مصرف کنید .
سوالات متداول
1- ✔️ در هفته های اول بارداری مراقبت باید چگونه باشد ؟
✔️ در واقع لازم است بدانید که در هفته های اول بارداری به دلیل اهمیت آن و رشد و تکامل یافتن رویان باید مراقبت شدید تری شود که در متن مقاله بیشتر در مورد آن توضیح داده شده است .
2- ✔️ از نشانه های هفتم چهارم بارداری چه می دانید ؟
✔️ در هفته چهارم بارداری مادر ممکن است دچار حالت هایی همچون استفراغ ، حالت تهوع شد و یا نسبت به بو های اطراف خود نیز حساس شود که در متن مقاله بیشتر در مورد آن توضیح داده شده است .
3- ✔️ جنین در هفته چهارم بارداری چگونه است ؟
✔️همانطور که می دانید در هفته های اول باردای یا همان هفته چهارم بارداری رویان همچنان رشد نکرده و در مرحله رشد و تکامل می باشد که در متن مقاله بیشتر در مورد آن توضیح داده شده است .
