بارداری دوران بسیار حساس و پرفشار است و باید مراقبت های لازم برای جلوگیری از آسیب به مادر و جنین انجام گیرد، بسیاری از زنان باردار تصور می کنند در دوران بارداری داشتن رابطه جنسی برای جنین ضرر داشته و گاهی از آن پرهیز می کنند، در صورتی که اگر پزشک این مسئله را تایید کند، زوجین می توانند در دوران باراداری برای رفع نیاز جنسی و کاهش اضطراب و تنش ناشی از عوامل مختلف رابطه جنسی برقرار کنند .
سکس در دوران بارداری مشکلی نداشته اگرچه گاهی برخی زنان با کاهش میل جنسی رو به می شوند و تمایلی به برقراری رابطه ندارند، اما در صورتی که زوجین قصد سکس در دوران بارداری دارند می توانند برای کاهش فشار وارد شده به جنین از پوریشن های مخصوص دوران بارداری به انجام این عمل بپردازند. این پوزیشن ها آسیبی به جنین وارد نمی کند و در این مقاله این پوزیشن های مناسب در دوران بارداری توضیح داده شده است .
پوزیشن های مناسب رابطه جنسی در بارداری
نزدیکی در دوران بارداری می تواند به حفظ رابطه زوجین کمک کرده و استرس های ناشی ار بارداری را به خصوص از زن دور کند، بسیاری از زوجین تصور می کنند که رابطه جنسی در بارداری منجر به آسیب دیدن جنین می شود اما این در حالی است که هنگام دخول، آلت مرد با دیواره رحم که جنین در آن محافظت می شود برخورد نکرده و آسیب نزند.
به همین دلیل داشتن سکس برای تحکیم رابطه زوجین و رفع نیاز جنسی در حاملگی مناسب است، اما استفاده از پوزیشن های مناسب بارداری نیز الزامی است که در این جا برخی از مدل های نزدیکی در بارداری ارائه شده است .
پوزیشن داگی استایل یا سگی در بارداری ( Doggy style )
پوزیشن داگی استایل از مدل های رایج در سکس زوجین بوده که برای دوران بارداری نیز مناسب است. پوزیشن داگی استایل به این صورت است که زن کف دستان و زانو های خود را به صورت چهار دست و پا روی زمین قرار می دهد و مرد پشت سر او روی زانو ها نشسته و عمل دخول را انجام می دهد، برای در دست گرفتن کنترل سکس مرد می تواند دستانش را بر روی کمر زن قرار دهد. این مدل نزدیکی آسیبی برای جنین ندارد.
پوزیشن کنار هم در بارداری ( Side by side position )
در این مدل سکس زن و مرد هر دو به پهلو و رو به رو هم دراز کشیده و دخول را انجام می دهند ، این پوزیشن صمیمیت را افزایش داده و زوجین چهره به چهره بوده و می توانند یکدیگر را ببینند یا ببوسند. در این پوزیشن زن احساس امنیت برای جنین را حس می کند و می تواند بالشی را پشت خود برای راحتی کمر قرار دهد .
پوزیشن قاشقی یا اسپونینگ در بارداری ( Spooning position )
یکی از بهترین پوزیشن هایی که در سکس موجب صمیمت زوجین می شود ، پوزیشن اسپونینگ است که همانند پوزیشن قبلی زوجین به پهلو دراز کشیده اما زن پشت خود را به مرد می کند، در این مدل نزدیکی مرد و زن به صورت دو قاشق که درون هم قرار گرفته اند به پهلو می باشند. این پوزیشن در سکس هم صمیمت را زیاد کرده و هم در بارداری مناسب است زیرا زن در وضعیت راحتی قرار دارد و فشاری به جنین وارد نمی شود .
پوزیشن پروانه در بارداری ( Butterfly position )
پوزیشن پروانه از مدل هایی در سکس است که تنوع را به رابطه جنسی می بخشد زیرا می تواند بر روی تخت و یا میز انجام گیرد، در این پوزیشن زن روی لبه تخت یا میز دراز کشیده طوری که پاهای او بیرون قرار گیرد ، مرد رو به روی ایستاده و زن می تواند پاهای خود را بر روی شانه های مرد قرار دهد.
در پوزیشن پروانه زن منفعل بوده و می تواند زیر کمر خود بالش قرار دهد تا لگن او بالا آمده و فشاری به او و جنین وارد نشود ، هم چنین مرد برای کنترل بیشتر می تواند لگن زن را گرفته و رو به بالا کشد .
پوزیشن دختر گاوچران در بارداری ( Cowgirl position )
در این پوزیشن مرد به پشت دراز کشیده و پاهای خود را دراز می کند، سپس زن بر روی پاهای او در ناحیه آلت تناسلی نشسته و دخول انجام می گیرد. در پوزیشن دختر گاوچران چون زن فعالیت بیشتری دارد امکان خستگی او در بارداری به خصوص در سه ماهه دوم و سوم وجود داشته باید پوزیشن را پس از مدتی تغییر دهند تا به او و جنین فشار وارد نشود . این پوزیشن همراه با تحریک بسیار بالای نقطه جی زن است و لذت را چند برابر می کند.
همچنین پوزیشن دختر گاوچران می تواند به صورتی که زن نشسته اما پشت او به مرد است انجام شود که به آن پوزیشن دختر گاوچران معکوس ( reverse cowgirl position ) می گویند .
پوزیشن میسیونری یا سنتی در بارداری ( Missionary position )
پوزیشن میسیونری از پوزیشن های راحت و رایج در نزدیکی زوجین است که معمولا زنان و مردان به آن علاقه دارند، در این پوزیشن زن به پشت دراز کشیده و زانو های خود را کمی خم کرده و کمی از هم فاصله می دهد، سپس مرد بر روی زن و بین پاهای او دراز کشیده و عمل دخول را انجام می دهد، در دوران بارداری برای جلوگیری از وارد شدن فشار به شکم زن و جنین، مرد می تواند زانو های خود را خم کرده و وزن خود را روی زانو ها و یا دست و آرنج بیندازد .
پوزیشن ایستاده در بارداری ( Stand position )
در این پوزیشن زن و مرد ایستاده و زن جلوی مرد قرار می گیرد و مرد از پشت دخول را انجام می دهد، برای راحتی در پوزیشن ایستاده زن می تواند دستان خود را به دیوار تکیه دهد و یا کمی خم شده و دستان را روی سطحی بگذارد تا به او فشار و سنگینی به دلیل بارداری وارد نشود، هم چنین مرد با گرفتن کمر زن می تواند کنترل سکس را در دست بگیرد .
پوزیشن قیچی در بارداری ( Scissors position )
در پوزیشن قیچی در بارداری ابتدا زن دراز کشیده، زانو های خود را خم کرده و روی ران مرد در حالی که او نیز به پهلو دراز کشیده و به پاهای زن نزدیک است قرار می دهد و مرد بدون وارد شدن هیچ فشاری به جنین عمل دخول را انجام می دهد و زن نیز می تواند ناحیه کلیتوریس خود را با دست تحریک کرده و لذت را چندین برابر کند .
پوزیشن صندلی در بارداری ( Chair position )
در این پوزیشن نزدیکی در بارداری مرد روی صندلی نشسته و زن بر روی پاهای او می نشیند این مدل در سکس شبیه به پوزیشن دختر گاوچران اما روی صندلی است و کمترین فشار را به جنین وارد می کند و در عین حال به علت نزدکی بدن دو طرف آن ها می توانند یکدیگر را ببوسند و یا مرد سینه های زن را مالش دهد .
نکات آخر
در دوران حساس بارداری قطع روابط جنسی به دلیل کاهش میل جنسی و یا ترس از آسیب جنین می تواند منجر به مشکلات زیادی از جمله ، فشار روانی ، استرس و اضطراب ، عصیانیت در بارداری ، و در برخی مواقع خیانت مرد در این دوران شود . بنابراین با حفظ نکات لازم و انجام پوزیشن های مناسب در بارداری به رابطه جنسی پرداخته و تنش را از خود دور کنید .
آخرین اخبار مرتبط با پوزیشن های دوران بارداری
لکه بینی در دوران بارداری، چه در اوایل و چه در اواخر آن می تواند نگران کننده یا خطرناک به نظر برسد. حتی گاهی تشخیص آن از ترشحات واژن در حاملگی با لکه بینی سخت است. البته لکه بینی علت مختلفی دارد بخصوص در ماه های مختلف بارداری. برای مثال لکه بینی در اوایل بارداری بسیار طبیعی است و از علائم بارداری محسوب می شود اما گاهی می توانند لکه بینی خطرناک نیز باشد بخصوص زمانی که به خونریزی تبدیل شود و فرد باید به پزشک مراجعه کند.
در دوران بارداری برقراری رابطه جنسی و دهانی می تواند رفتاری پر خطر باشد، چه در حالی که مرد برای زن این عمل را انجام داده و یا زن برای مرد ساک زند، بنابراین صحبت و مشورت با پزشک بسیار مهم بوده و می تواند از عواقب احتمالی و آسیب به جنین و مادر جلوگیری کند.
برقراری رابطه دهانی و جنسی در دوران بارداری نیاز به مراقبت های مضاعف داشته زیرا در صورت عدم رعایت بهداشت و کاندوم می تواند عوارض بسیار بدی برای زنان و جنین داشته باشد. بنابراین حتما قبل انجام این نوع رابطه باید با پزشک مشورت کرده و در صورت اجازه وی با رعایت نکات بهداشتی سکس و اورال سکس انجام دهید.
سوالات متداول
1- ✔️ آیا رابطه جنسی در بارداری درست است ؟
✔️ رابطه جنسی در دوران بارداری می تواند به حفظ رابطه زوجین کمک کرده و استرس های ناشی ار بارداری را از آن ها به خصوص زن دور کند که در متن مقاله توضیح داده شده است .
2- ✔️ پوزیشن های مناسب در دوران بارداری چیست ؟
✔️ برخی پوزیشن ها در دوران بارداری مناسب بوده و آسیبی به جنین وارد نمی کند که در متن مقاله ارائه شده اند .
3- ✔️ عواقب نبود رابطه جنسی در بارداری چیست ؟
✔️ قطع ارتباط جنسی در بارداری عواقب زیادی همراه با افزایش تنش دارد که در متن مقاله ارائه شده است .
پاسخ مشاور: سلام فقط مدل هایی که به شکم فشار وارد نکند.
