عوارض سکس زیاد

همانطور که حتما می دانید، رابطه جنسی از نیاز های انسان برای بقا و تولید مثل بوده و لذت و فواید بسیاری به همراه دارد، این عمل در بین زوجین علاوه بر بقا منجر به صمیمت، کاهش استرس و افزایش ایمنی بدن شده و روابط آن ها را محکم تر و پایدار تر می کند.

اما جالب است بدانید، داشتن سکس صحیح در کنار تمام مزایای خود در صورت زیاد شدنش معایبی نیز به همراه داشته که توسط محققان بیان شده است. بنابراین برای جلوگیری از این عوارض باید آگاهی را افزایش داده و سپس می توان این عمل را بسته به علاقه زوجین به تعداد دفعات مناسب انجام داد. در این مقاله به بررسی عوارض سکس زیاد و مدت زمان و تعداد دفعات مناسب برای رابطه جنسی پرداخته شده است.

آیا سکس زیاد عوارض دارد

در هر جای دنیا رابطه جنسی امری طبیعی و لازم به حساب آمده و افراد به دلایل مختلف از آن استقبال زیادی می کنند. در عین حال فواید سکس نیز بی شمار بوده و مدام طبق تحقیقات به آن اضافه می شود. اما جالب است بدانید در مواقعی رابطه جنسی زیاد عوارضی نیز به همراه دارد.

برخی متخصصین معتقدند در کنار تمام فواید یک رابطه جنسی صحیح، سکس زیاد عوارض نیز به همراه دارد. این مسئله منجر به تحقیقات و بررسی های زیادی توسط محققان شده است. عوارض سکس زیاد نسبت به فیزیک و توانایی های فردی و سایر مشخصات در افراد متفاوت است و لزوما برای همه یک عارضه و به یک میزان وجود ندارد.

شاید شما نیز گاهی علاقه به برقراری رابطه جنسی زیاد داشته و سوال داشته باشید که عوارض سکس زیاد چه چیزی است. در ادامه به این موضوع پرداختیم.

حتما بخوانید: ماساژ سکسی

 

 

عوارض سکس زیاد چیست

همانطور که ذکر شد برقراری رابطه جنسی زیاد می تواند آسیب های احتمالی را به همراه داشته باشد. این آسیب بسته به تفاوت های فردی متفاوت است که در این جا برخی عوارض سکس زیاد مطرح شده است.

خشکی واژن:

یکی از شایع ترین عوارض سکس زیاد، خشکی واژن در زنان است. زیرا هر چه در مدت زمان کوتاه و به مقدار زیاد رابطه جنسی بیشتری برقرار شود، بدن رطوبت طبیعی کمتری تولید می کند. همین موضوع منجر به اصطکاک و درد بیشتر هنگام سکس شده و گاهی شاید زن را دچار بیماری واژینیسموس کند. گاهی اگر زن قرص های پیشگیری از بارداری مصرف کند، خشکی واژن برطرف می گردد.

عفونت واژن و مثانه :

زنان باید بدانند که در صورت عدم مراقبت و برقراری رابطه جنسی زیاد ممکن است دچار عفونت مجاری ادرار و واژن شوند. این خود نیز می تواند به دلیل عدم ترشح رطوبت کافی واژن باشد. اما علت دیگر آن از بین رفتن تعادل ph واژن به دلیل ترشح مایعات بدن است. بنابراین شما باید قبل و بعد رابطه جنسی حمام روید اگرچه باز هم امکان عفونت هست.

التهاب واژن زن:

از دیگر عوارض نزدیکی زیاد التهاب و برافروختگی روی پوست خارجی واژن و بر روی لب های آن است. این موضوع نیز با خشکی واژن ارتباط داشته و به دلیل زیاد بودن تعداد دفعات رابطه جنسی به وجود می آید.

احساس درد و فشار در مردان:

عوارض سکس زیاد تنها شامل زنان نبوده بلکه مردان نیز به دلیل نعوظ زیاد و رسیدن به انزال به عنوان مثال 10 بار در هفته دچار درد و ناراحتی در قوای بدنی شوند. البته به گفته برخی متخصصین بدن به مرور با انجام یک فعالیت به طور مداوم مثل ورزش سنگین و حتی سکس تحمل فشار بیشتری پیدا می کند.

اعتیاد به رابطه جنسی:

قابل ذکر است که رابطه جنسی زیاد گاهی منجر به عقب افتادن کار های روزمره و اختلال در شغل و روابط دیگر زوجین می شود و بعضا اعتیاد به سکس می آورد، به این صورت که اگر فرد رابطه جنسی برقرار نکند دچار بی قراری می شود و ممکن است به خود ارضایی روی آورد.

مشکل قلبی برای فرد دارای این عارضه:

یک فعالیت جنسی کالری می سوزاند که معادل صعود از دو تا سه پله است، از این رو ، پزشکان توصیه می کنند رابطه جنسی پس از جراحی های بزرگ کمتر انجام گیرد. این امر به ویژه برای بیمارانی که اخیراً تحت عمل جراحی قلب قرار گرفته اند یا دچار حمله قلبی شده اند بسیار مهم است.

حتما بخوانید: ایجاد تنوع در سکس

چه مقدار سکس در هفته مناسب است

برای بسیاری زوجین مقدار زمان یک رابطه جنسی و تعداد دفعات مناسب سکس در هفته مورد سوال است. اگر چه عوارض سکس زیاد قابل چشم پوشی نیست اما زمان سکس و تعداد دفعات نزدیکی بیشتر به سلیقه زوجین و علاقه آن ها بستگی دارد.

برای مثال زمانی که زن یا مرد خسته بوده و انرژی کمتری دارند نیازی به افزایش زمان سکس نیست. بنابراین مجموع عوامل بسیاری مثل سن، سبک زندگی سالم، میل جنسی و ... در زمان و تعداد دفعات سکس دخیل هستند.

طبق برخی آمار ها افراد 18 تا 29 ساله بیشترین میزان سکس را داشته و عوارض سکس زیاد بیشتر متوجه آن ها است. زیرا برخی با شرکای جنسی بیشتری ارتباط گرفته و گاهی دچار عوارضی مثل بیماری جنسی می شوند. متوسط دفعات مناسب برای سکس افراد در این سن 112 بار در سال و یا دو بار در هفته است.

افراد 30 تا 39 سال به طور متوسط 86 بار در سال یا 1/6 بار در هفته سکس دارند و افراد 40 تا 49 سال، 60 بار در سال رابطه دارند. اما این تفاوت عدد ها و کاهش آن ها چیز دیگری را نشان می دهد، این که تعهدات خانوادگی، استرس زیاد، نگرانی های روزمره و فشار های دیگر بر روی میل جنسی افراد تاثیر می گذارد. بحران میانسالی و احساس پیری نیز در آن دخیل است.

زمان طی کردن تمام فرایند رابطه جنسی در هر بار نیز به طور متوسط 2 تا 30 دقیقه می باشد اما این موضوع نیز به سلیقه شخصی و تفاوت های فردی مرتبط بوده و لزوما در تمامی مواقع یکسان نیست.

در ادامه بخوانید: رابطه زناشویی مناسب

همانطور که مشاهده کردید عوارض سکس زیاد برای هر فردی متفاوت بوده اما مهم ترین مسئله تفاهم زوجین در مورد این موضوع است. هیچ قانون نوشته شده ای برای تعداد دفعات سکس و زمان آن وجود ندارد بنابراین بهترین راه صحبت و در میان گذشتن نظر شخصی با همسر است.

 

 

سوالات متداول

1- ✔️ آیا سکس زیاد عوارض دارد؟

✔️ برخی متخصصین معتقدند در کنار تمام فواید یک رابطه جنسی صحیح، سکس زیاد عوارضی نیز به همراه دارد که در متن مقاله مطرح شده است.

2- ✔️ عوارض سکس زیاد چیست؟

✔️ عوارض سکس زیاد هم برای خانم ها و هم برای مردان بوده و بسته به فیزیک و عوامل دیگر دارد که در متن مقاله مطرح شده است.

3- ✔️ چه مقدار سکس در هفته مناسب است؟

✔️ برای بسیاری زوجین مقدار زمان یک رابطه جنسی و تعداد دفعات انجام آن در هفته مورد سوال است که در متن مقاله شرح دادیم.