خود ارضایی ، استمنا و جق چیست

همانطور که می دانید نیاز جنسی یکی از اصلی ترین نیازهای هر فرد است که از طریق آن افراد تولید مثل کرده و باردار می شوند. برطرف کردن نیاز جنسی از راه های درست منجر به آرامش روانی و لذت فراوان می شود، و همچنین اگر در مسیر درست قرار نگیرد باعث انحراف و اختلالات جنسی می شود .

گاهی برخی افراد برای رفع نیاز جنسی خود به خود ارضایی، جق، جلق یا استمنا روی می آورند و نیاز خود را به این شکل تخلیه می کنند؛ که از دیدگاه اسلام یک روش انحرافی بوده و به آن سکس با خود نیز می گویند. خود ارضایی یعنی این که فرد به دلیل نداشتن شریک جنسی و برای رفع نیاز جنسی دست به آلت تناسلی خود زده یا از روش های دیگر سعی می کند به لذت جنسی برسد.

عواملی که باعث می شود فرد به خود ارضایی روی بیاورد مختلف است اما مهم ترین آن تامین نیازهای جنسی است . خودارضایی گاهی به اعتیاد تبدیل شده و می تواند عوارض و مضرات گوناگونی نیز برای زن و مرد داشته باشد.

خود ارضایی چیست

خود ارضایی، استمنا یا جلق نوعی برقراری سکس با خود بوده که در دختران و پسران جوان و حتی زنان و مردان بزرگسال نیز رایج است. حتی گاهی زوجین پس از ازدواج نیز به خودارضایی پرداخته و نیاز جنسی خود را از این طریق برطرف می نمایند.

خود ارضایی در اسلام جزو انحرافات جنسی بوده و گناه محسوب می شود، اما همچنان بسیاری افراد به دلایل مختلف از جمله رفع نیاز جنسی که مهم ترین دلیل آن است، به این عمل دست می زنند و در صورت زیاده روی در خود ارضایی و جق دچار اعتیاد می شوند و در زندگی زناشویی آینده به مشکل می خورند.

انواع روش خودارضایی وجود داشته و در زنان و مردان به دلیل آناتومی متفاوت بدنشان، نحوه استمنا نیز متفاوت است. زنان برای خود ارضایی به لمس و تحریک کلیتوریش پرداخته و یا با دخول انگشت و جسمی خارجی نقطه جی خود را تحریک می کنند. خود ارضایی در مردان نیز با مالش آلت تناسلی به وسیله دست همراه است.

دلایل خودارضایی

همانطور که گفتیم یکی از اصلی ترین دلایل استمنا یا جق می تواند عدم تامین نیاز جنسی افراد باشد ، از عوامل دیگر خود ارضایی می توان به زمانی که افراد در جمع قرار نمی گیرند ، آشنایان که جلق را پیشنهاد می دهند ، افرادی که در اوقات فراغت بیکار هستند ، افرادی که با جنس مخالف دوستی دارند ، آن هایی که به دنبال عوامل محرک جنسی هستند یا آن هایی که لباس های نامناسب تن می کنند، اشاره کرد. قابل ذکر است که خود ارضایی در دختران با پسران متفاوت است.

زمانی که افراد در جمع قرار نمی گیرند

افرادی که تصمیم به خود ارضایی می گیرند سعی می کنند تنها باشند و در جمع حضور نداشته باشند . اغلب افرادی که تنها هستند به خود ارضایی فکر می کنند ؛ به طور کلی می توان گفت افراد تنها ، منزوی یا گوشه گیر بیشتر روی به جلق می آورند .

در نتیجه شاید تا به حال شنیده باشید که یکی از روش های ترک خود ارضایی ، این است که فرد تنها نماند و در جمع های خانوادگی یا دوستانه حضور داشته باشند . به طور کلی می توان گفت افرادی که روابط اجتماعی بالایی دارند کمتر به سمت استمنا می روند .

آشنایان که خودارضایی را پیشنهاد می دهند

گاهی نزدیکان و یا دوستان فرد به خود ارضایی پرداخته و وی را نیز به انجام آن تشویق می کنند تا برای کسب لذت به جلق روی آورد، همچنین دوستان منحرفی که در مورد مسائل جنسی و تحریک کننده صحبت می کنند باعث تحریک فرد شده و منجر به خودارضایی پسر یا دختر می شوند.

افرادی که وقت آزاد دارند

افرادی که زمان زیادی را بیکار بوده و برنامه خاصی را دنبال نمی کنند، دچار بی حوصلگی شده و شاید بیشتر به خود ارضایی روی آورند.علت اصلی تمامی مشکلات و انحرافات می تواند بیکاری و تنهایی باشد . جوانانی که در اوقات فراغت خود برنامه ای نداشته باشند و تنها باشند ، فکر آن ها ممکن است به عوامل انحرافی کشیده شود.

افرادی که با جنس مخالف دوستی دارند

در روابط دوستی دختر و پسر به یکدیگر ابراز علاقه می کنند حتی گاهی ممکن است در مورد مسائل جنسی نیز صحبت کنند و به دلیل ممنوعیت رابطه جنسی بین آن ها ، روی به خود ارضایی می آورند .

زمانی که دختر و پسر در مورد مسائل عاطفی یا جنسی با یکدیگر صحبت می کنند ، هر دو آن ها تحریک می شوند و پس از اینکه از هم جدا شده اند نیز ذهن آن ها از این افکار پر شده است و در نتیجه نیاز جنسی خود را از طریق استمنا تخلیه می کنند .

آن هایی که در معرض عوامل محرک جنسی هستند

گاهی افراد از طریق ماهواره ، شبکه های اجتماعی یا اینترنت ، تصاویر و صحنه های تحریک کننده را مشاهده می کنند و چون شریک جنسی ندارند به استمنا و جق روی می آورند. حتی ممکن است لباس نامناسب در تن برخی از افراد باعث تحریک فرد شود و فرد را به سمت استمنا بکشد.

 

افرادی که به فکر کسب آرامش روانی هستند

همانطور که گفتیم تامین نیازهای جنسی انسان اگر در مسیر درست باشد، باعث آرامش روانی فرد می شود اما گاهی برخی از انسان ها بر این باور هستند که خود ارضایی در زنان و مردان نیز باعث آرامش می شود. اما بسیاری از آن ها نسبت به اعتیاد به خود ارضایی آگاه نیستند.

به طور مثال برخی از افرادی که دچار اضطراب و استرس هستند فکر می کنند تنها راه رسیدن به آرامش ، استمنا است در نتیجه در زمان تنهایی به خود ارضایی روی می آورند . اما این آرامش موقتی است و زمانی که فرد به ارگاسم برسد این آرامش تمام می شود.

اغلب افراد پس از خودارضایی به مضرات و عوارض آن برای بدن فکر می کنند در نتیجه فرد احساس گناه می کند و همچنین عذاب وجدان نیز دارد که ممکن است استرس و اضطراب فرد را بیشتر کند .

آن هایی که لباس های نامناسب تن می کنند

شاید تا به حال این موضوع را نشنیده باشید که لباس های تنگ و چسبنده باعث می شود جریان خون در ناحیه کمر و لگن افزایش پیدا کند، افزایش جریان خون به آلت تناسلی باعث تحریک جنسی در افراد شده و فرد نیاز به خود ارضایی و رفع این میل پیدا می کند.

در نتیجه می توان گفت از لباس هایی که تنگ و چسبان هستند استفاده نکنید ؛ برای اینکه فکر شما به سمت خودارضایی نرود در زمانی که تنها هستید از لباس های مناسب داخل خانه و گشاد استفاده کنید که سبب تحریک آلت تناسلی نیز نشود .

بسیاری مواقع زنان متوجه خود ارضایی همسر خود شده و به جای درک و مطمئن شدن از این چرایی آن دچار خشم و عصبانیت می شوند. بهترین راه این بوده که مسئله را همسر خود در میان گذارد تا حرف های او را نیز بشنود. زیرا در بسیاری مواقع این خودارضایی ارتباطی با عدم رضایت از رابطه جنسی نداشته بلکه به دلیل فشار ها و استرس های زیاد رخ می دهد. همچنین مردی که در دوران مجردی خودارضایی انجام داده، بعد از ازدواج هم ممکن است طبق عادتی که در این سال‌ها وارد زندگی‌اش شده این کار را ادامه دهد.

سوالات متداول

1- ✔️ چرا افراد خودارضایی می کنند ؟

✔️ افراد به دلایل مختلفی ممکن است به خودارضایی روی بیاورند ، در زمانی که نیاز جنسی آن ها سرکوب شده باشند خوداراضایی می کنند که در متن مقاله بیشتر در مورد جزئیات توضیح داده شده است .

2- ✔️ از نشانه های افرادی که خودارضایی می کنند چیست ؟

✔️ برخی از افرادی که عادت به تنهایی داشته و علاقه ای به حضور در جمع ندارند یا دچار اختلالات روانی مانند گوشه گیری و افسردگی شده باشند ممکن است در تنهایی خوداراضایی کنند .

3- ✔️ آیا ممکن است در صورت داشتن رابطه جنسی باز هم فرد خودارضایی کند ؟

✔️ بی شک بلکه زیرا خودارضایی حتی ممکن است بین زن و مردی که ازدواج کرده اند نیز اتفاق بیفتد که در متن مقاله بیشتر به جزئیات آن اشاره شده است .