سلامت روان
اگر در گذشته بیماری های عفونی علت بسیاری از مرگ و میرها بوده، در حال حاضر سبک زندگی، باور، نگرش و رفتار انسان ها این نقش عهده دار است. سوالی که پیش می آید این است که چرا ...
شفقت ورزی و مهربانی با خود
چرا باید خودم را دوست داشته باشم، وقتی هیچ دست آورد و موفقیت مهمی ندارم؟ چرا وقتی این همه گرفتاری در زندگی من وجود دارد و من آدم لایقی برای حل مشکلات زندگی ام نبوده ام با...
طرحواره آسیب پذیری
یکی از 18 طرحواره یا تله زندگی در علم روانشناسی طرحواره آسیب پذیری در برابر ضرر و بیماری است که در دسته دوم طرحواره ها یعنی استقلال و عملکرد مختل قرار می گیرد. همه ما ممک...
شخصیت entj
شاید تا به حال در مورد تست mbti که توسط مایرز و بریگز ساخته شده شنیده باشید، در این تست 16 تیپ شخصیتی وجود دارد و این ابزار ارزیابی مبتنی بر نظریه تیپ های شخصیتی کارل یون...
چطور خجالتی نباشیم
خجالتی بودن نوعی احساس ناهنجاری یا دلهره است که برخی افراد به طور مداوم هنگام نزدیک شدن خود یا دیگران حس می کنند. کمرویی نوعی پاسخ به ترس است، و تحقیقات نشان داده اگر چه ...
طرحواره وابستگی
همه ما ممکن است گاهی احساس بی کفایتی و ناتوانی در مقابل مشکلات و چالش های روزمره را تجربه کنیم، اما گاهی برخی افراد احساس ناتوانی و بی کفایتی را در چندین حوزه زندگی به طو...
شخصیت infp
معیار های مختلفی برای سنجش و پیدا کردن صفات شخصیتی در انسان ها وجود دارد، یکی از این معیار های پر طرفدار استفاده از تست شخصیتی مایرز بریگز یا همان mbti است. این تست شامل ...
ژان پیاژه
یکی از روانشناسان تاثیر گذار به خصوص در حوزه روانشناسی تحولی ژان پیاژه سوئیسی است، که امروزه از نظریه های او به خصوص نظریه تحولی روانشناختی وی استفاده های بسیار شده ...
تست دیسک disc
در دنیای روانشناسی امروز تست های شخصیت شناسی بسیاری وجود دارد که روز به روز خواستار آن بیشتر شده و افراد به این آزمون ها در جهت شناخت بیشتر خود علاقه مند می شوند. یکی از ...
طرحواره بی اعتمادی
طبق نظریه طرحواره های زندگی، افراد دارای 18 تله و طرحواره هستند و شدت برخی از آن ها بیشتر و شدت برخی کمتر است، یکی از این هجده طرحواره، طرحواره بی اعتمادی-بدرفتاری است. ه...